Sasoiko alergien aurka borrokatzen duten lau elikagai

  Alergia sintoma batzuek hanturazko arazoak eragiten dituzte, hala nola, hantura eta narritadura sinusetan eta begietan.

 Jengibreak hanturazko proteinen ekoizpena mugatzen du, eta horrek erreakzio alergikoak murrizten ditu

 : erleen polena

 Erleen polenak mastozelulen aktibazioa inhibitzen du

Erreakzio alergikoak saihesteko urrats eraginkorra da

:  turmeric

Curcuminaren osagai nagusiagatik hanturaren aurkako botereagatik ezaguna, turmeric hanturak eragindako gaitz askoren sintomak murrizten laguntzen du eta alergiak eragindako hantura eta narritadura murrizten lagun dezake.

:tomateak

 Tomateak likopenoa dauka, hantura sistemikoa kentzen laguntzen duen beste konposatu antioxidatzaile bat