Zure giltzurrunak arriskuan dauden bost seinale

Giltzurrunak arriskuan daudela adierazten duten bost sintomez hitz egingo dugu

1- Bizkarreko mina:

Giltzurrunak kaltetuta daudenean, bizkarrean eragiten du eta min handia eragiten du, beraz, kontuz ibili behar da bizkarrean mina sentitzean.

2- Nekatuta sentitzea:

Giltzurrunek oxigenoa gorputz osora garraiatzen laguntzen duten globulu gorriak sortzen dituen hormona sortzen dute, beraz, giltzurrunak arriskuan daude, nekea eta nekea eraginez.

3- Eskuen eta oinen hantura:

Giltzurrunek gorputzeko likidoa iragazi ezin dutenean, barruan pilatu egingo da eta hantura eragingo du oinetan eta eskuetan.

4- Gosea galtzea:

Giltzurrunek hondakinen gorputza arazteko gai ez direnean, horrek jateko gogoa galtzea eta ahoan janari zapore txarra ekarriko du.

5- Azala lehorra:

Giltzurrun-gutxiegiteak azala lehorra eta narritadura eragiten du, giltzurrunek gorputzetik toxinak kentzen ez dituztelako.

Giltzurrunetako harriak saihesten dituzten lau elikagai

Giltzurrunak suntsitzen dituzten sei ohitura

Potasioaren onura garrantzitsuenak, bere iturriak eta gabeziaren sintomak

Giltzurrunetako harriak saihesteko bost aholku

Zein da zure gorputzak D bitaminaren beharra zure adinaren arabera? Eta non aurkitzen duzu bitamina hori?