Qui est l'hormone du câlin et pourquoi est-elle importante pour nous ?

La sécrétion de l'hormone ocytocine est d'une grande importance, car elle vous fait ressentir une amélioration de l'état psychologique et vous donne un sentiment de satisfaction, et des recherches ont montré que les câlins stimulent la sécrétion de cette hormone.

Et le concept du câlin ne doit pas nécessairement se limiter à cette étreinte romantique entre vous et votre partenaire, mais il est possible d'étendre son concept au câlin des amis et de la famille ou de toute personne avec qui vous vous sentez à l'aise.
De plus, l'importance des câlins ne vient pas seulement de la sécrétion de cette étrange hormone, mais a aussi un effet qui inclut Suivant

Renforce l'immunité du corps

Comme il améliore la sécrétion d'ocytocine dans le corps et stimule le cerveau pour libérer la dopamine chimique, qui affecte les sensations et les comportements, et améliore la sensation de plaisir et de bonheur, qui sont toutes des hormones qui donnent au corps une bonne sensation et stimulent votre système immunitaire

Traite l'anxiété sociale

Faire un câlin à quelqu'un que vous connaissez dans un lieu, une fête ou tout événement public renforcera votre sentiment de bonheur et d'intégration sociale

Sédatif nerveux et anti-stress

L'hormone ocytocine aide le corps à réduire le stress et l'anxiété dans le corps, et comme les endorphines, qui sont capables de renforcer le système nerveux dans le corps humain, l'auto et la pensée positive.

Il renforce les liens humains

Il aide à résoudre les problèmes entre deux parties loin de l'égoïsme, où les deux parties se sentent importantes pour l'autre partie et améliore la relation entre elles et prévaut sur la sécurité émotionnelle entre les embrassants. Il renforce les sentiments de sincérité, de confiance et d'interdépendance, en plus de qu'il établit la base biologique entre les personnes

Un puissant catalyseur de bonheur et de satisfaction

Les câlins vous rendent plus apte à penser calmement, loin de la nervosité et de la tension, et sécrètent l'hormone du bonheur responsable de la pensée positive et du confort psychologique dans le corps.

Le câlin est une relation en soi, dans laquelle il se donne et dans lequel il se donne, il a des messages psychologiques dans les deux sens, dans lesquels il y a vision, acceptation, respect et confinement. Et sa carence ou son manque de satisfaction peut entraîner de nombreuses maladies ou symptômes.