Qu'est-ce que la sciatique, quelles en sont les causes et quels sont les moyens de la traiter ?

La sciatique fait référence à la douleur qui longe le nerf sciatique, qui se ramifie du bas du dos vers les hanches, les fesses et le long de chaque jambe. La sciatique affecte généralement un seul côté de votre corps.

Causes qui mènent à la sciatique 

 La sciatique survient lorsque le nerf sciatique est comprimé, généralement à cause d'une hernie discale dans votre colonne vertébrale ou d'une prolifération osseuse (éperon osseux) dans vos vertèbres. Dans des cas plus rares, le nerf peut être comprimé par une tumeur ou endommagé par une maladie telle que Diabète.
Âge : les modifications de la colonne vertébrale liées à l'âge, telles que les hernies discales et les éperons osseux, sont les causes les plus courantes de sciatique.
Obésité : En augmentant la pression sur la colonne vertébrale, une augmentation excessive du poids corporel peut contribuer aux changements de la colonne vertébrale qui déclenchent la sciatique.
Un travail qui nécessite de lourdes charges ou la conduite d'une voiture pendant une longue période peut jouer un rôle dans la sciatique, mais il n'existe aucune preuve concluante de ce lien.
Assise prolongée : Les personnes qui restent assises pendant de longues périodes ou qui mènent une vie plus sédentaire sont plus susceptibles de développer une sciatique que les personnes actives.
Diabète : Cette condition augmente votre risque de lésions nerveuses.

Quels sont les moyens de traiter la sciatique?

  Anti-inflammatoires non stéroïdiens.
Relaxants musculaires centraux.
Antidépresseurs tricycliques.
Dans certains cas, votre médecin peut vous recommander d'injecter un corticostéroïde dans la zone autour de la racine nerveuse affectée.
Des exercices peuvent être effectués pour corriger votre posture, renforcer les muscles qui soutiennent votre dos et améliorer votre flexibilité une fois la douleur soulagée.

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