sûnens
Hoe kinne jo josels en oaren beskermje tsjin swinegryp
Hoe kinne jo josels en oaren beskermje tsjin swinegryp
1- Dekke jo noas en mûle mei in tissue as jo hoesten of niezen
2- Wergje it weefsel fuort nei gebrûk
3- Waskje jo hannen faak mei sjippe en wetter
4- Hâld in ôfstân fan op syn minst ien meter tusken jo en minsken
5- Foarkom frede troch tútsje en oanreitsje de hân
6- Foarkom it oanreitsjen fan jo eagen of noas as jo hannen net skjin binne
7- As jo de gryp fiele, rêst dan thús en foarkom drukke plakken
8- Ferjit josels net, gean nei de dokter sa gau as jo de symptomen fan 'e gryp fiele