An sú póló is fearr le gach duine, cad iad na buntáistí a bhaineann leis?

1- Neartaíonn sé an córas imdhíonachta

2- Feabhsaíonn sé díleá

3- Soláthraíonn an inchinn le fuinneamh

4- Cuidíonn sé i meáchan a chailleadh

5- Soláthraíonn an comhlacht le fuinneamh

6- Frith-athlastach

7- Coscann sé díhiodráitiú agus coinníonn sé cothromaíocht electrolytes sa chorp

8- Tá sé tréithrithe mar cleanser comhlacht ó dhramhaíl

9-Tábhachtach do shláinte an craiceann agus ar ais a bheocht agus óige

10 - Laghdaíonn mucus agus phlegm

11- Tá céatadán measartha de vitimín C agus B3 ann

12- Cosnaíonn sé i gcoinne fuar agus fliú

13- Laghdaíonn sé spasms idirstad agus gáis boilg

14- Maith do shláinte an chroí agus soithigh fola

Ábhair eile: 

Conas a dhéileálann tú le duine a thugann neamhaird chliste duit?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها