Conas an réaltacht nach bhfuil tú ag iarraidh ó do shaol a scriosadh?

Conas an réaltacht nach bhfuil tú ag iarraidh ó do shaol a scriosadh?
Aird a thabhairt ar réaltacht..daingníonn sé í..agus má tharraingítear aird ón réaltacht sin, imíonn an réaltacht sin de réir a chéile
Chun aon "réaltacht nach dteastaíonn uait" a bhaint as, déan an méid seo a leanas:
- Stop ag caint mar gheall air
- Stop ag scríobh faoi
- Stop údar é

Stop ag idirghníomhú go mothúchánach leis
Stop ag mothú leithscéal dóibh siúd atá ag fulaingt ón staid chéanna
Stop ag cuardach agus ag fiosrú cúiseanna an imeachta
Stop ag iarraidh a fháil amach cad atá mícheart
Stop an scéal nó an cás a mhíniú

Ná tarraing aird daoine eile ar an imeacht
Stop ag iarraidh é a athrú
Stop ag iarraidh é a thuiscint
Stop ag insint duit féin sonraí na hócáide
Déan dearmad ar cad a cheapann tú atá ar eolas agat faoin réaltacht sin