laghdú
- sláinte
Conas a fhaigheann fínéagar leann úll leann úll réidh leis an saille carntha i do chorp?
Is minic a chloisimid faoi na buntáistí a bhaineann le fínéagar leann úll le haghaidh meáchain a chailliúint, agus ba mhaith linn go léir meáchan a chailleadh go héifeachtach agus go tapa gan a bheith faoi lé ...
Lean ort ag léamh » - sláinte
Conas meáchan a chailleadh tar éis Ramadan?
Is é an rud is measa ar féidir leat aghaidh a thabhairt air ná meáchan a fháil tar éis Ramadan, an bhfuil tú ag filleadh ar na sneaiceanna sin atá lán calraí...
Lean ort ag léamh » - sláinte
cúig leideanna meáchan a chailleadh i ramadan
Tá sé mar aidhm againn i Ramadan níos mó luach saothair a fháil, agus tarraingt níos gaire do Dhia, agus gan níos mó meáchain a fháil, cuid acu meáchan a chailleadh go huathoibríoch i...
Lean ort ag léamh » - sláinte
Buntáistí anann a chuirfidh iontas ort
Is torthaí trópaiceacha é anann, le blas taitneamhach a bhfuil méideanna an-mhór siúcra ann agus atá an-saibhir i vitimíní agus snáithíní cúnta ...
Lean ort ag léamh » - sláinte
Do lovers taosráin..is é an aiste bia is fusa..aiste bia ríse agus pasta
An bhfuil tú ag fulaingt ó otracht? An ndearna tú iarracht a lán modhanna aistí bia a leanúint, ach ní féidir leat stop a ithe leis na bianna is fearr leat ...
Lean ort ag léamh »