જમાલસુંદરતા અને આરોગ્ય

શુષ્ક વાળને ખરવાના જોખમથી બચાવવા માટે

શુષ્ક વાળને ખરવાના જોખમથી બચાવવા માટે

શુષ્ક વાળને ખરવાના જોખમથી બચાવવા માટે

શુષ્ક વાળ અને વિભાજિત છેડા તેની કાળજીના અભાવને કારણે થાય છે, ઉપરાંત હાનિકારક ટેવો કે જે આપણે મોટાભાગે અપનાવીએ છીએ તે સમજ્યા વિના કે તેઓ કેટલા જોખમી છે અને તેમને નુકસાન પહોંચાડવાની તેમની ક્ષમતા છે. નીચે સૌથી પ્રખ્યાત વિશે જાણો:

1- અતિશય ધોવા:

વાળને વધુ પડતી ધોવાથી તેની શુષ્કતા વધે છે, કારણ કે તે સીબુમના સ્તરને દૂર કરે છે જે વાળને કોટ કરવા અને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે સ્ત્રાવ કરે છે જેથી તેને બહારના આક્રમણથી બચાવવામાં આવે. વાળને શુષ્કતાથી બચાવવા માટે, તેને અઠવાડિયામાં એક કે બે વારથી વધુ વખત ધોવાનું ટાળવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

2- ફોમિંગ એજન્ટોથી સમૃદ્ધ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરો:

સોડિયમ સલ્ફેટ શેમ્પૂના ફીણને વધારવામાં ફાળો આપે છે, પરંતુ તે વાળ પર કઠોર રસાયણ છે કારણ કે તે તેની શુષ્કતા વધારે છે અને માસિક રંગનો રંગ નિસ્તેજ દેખાય છે. શુષ્ક વાળના કિસ્સામાં, તેનાથી દૂર રહેવાની અને નૉન-ફાઉલિંગ શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે શુષ્કતાની સમસ્યાને વધાર્યા વિના વાળને સાફ કરવા માટે પૂરતા છે.

3- વાળ ઘસવા:

વાળને ઘસવાથી તેને નુકસાન થાય છે. આ સિદ્ધાંત શાવરમાં ધોતી વખતે અથવા ટુવાલ વડે સૂકવતી વખતે વાળને ઘસવામાં લાગુ પડે છે. સુકા વાળ સામાન્ય રીતે નબળા અને સંવેદનશીલ હોય છે, તેથી તેની સારવાર તે મુજબ કરવી જોઈએ, તેને શેમ્પૂથી ધોતી વખતે હળવા હાથે માલિશ કરીને, પછી તેને સૂકવવા માટે ટુવાલ વડે હળવા હાથે થપથપાવીને.

4- તેને ઉચ્ચ ગરમીમાં ખુલ્લું પાડવું:

વિદ્યુત સાધનો, જેનો ઉપયોગ વાળને સૂકવવા અને સીધા કરવા માટે કરવામાં આવે છે, તે તમામ પ્રકારના વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે. તેથી, શક્ય તેટલું દૂર રહેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને શુષ્ક વાળના કિસ્સામાં, અને તેને સૂકવવા માટે છોડી દો. ઓપન એર, અથવા આ સાધનોની નવી પેઢીનો ઉપયોગ કરો જે વાળને સૂકવવા માટે ઓછી ગરમીનો ઉપયોગ કરે છે.

5- તેને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો:

ઇલેક્ટ્રિક હેર સ્ટાઇલ ટૂલ્સ પર જે લાગુ પડે છે તે વાળ ધોવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતા ગરમ પાણી પર પણ લાગુ પડે છે, કારણ કે તે તેને નુકસાન પહોંચાડે છે અને તેની શુષ્કતા વધારે છે. તેને હૂંફાળા પાણીથી બદલવાની અને ઠંડા પાણીથી વાળ ધોવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે વાળને બંધ કરવામાં મદદ કરે છે અને તેને વધુ ચમકદાર બનાવે છે.

6- અસંતુલિત આહાર અપનાવવો:

આપણા આધુનિક જીવનની ઝડપી ગતિના પ્રકાશમાં સંતુલિત આહાર અપનાવવો કદાચ સરળ ન હોય, તેથી આ કિસ્સામાં ફળો અને શાકભાજી ઉપરાંત ચરબીયુક્ત માછલી અને બદામ ખાવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. વાળ આરોગ્ય.

7- રક્ષણાત્મક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ન કરવો:

શુષ્ક વાળને સૂર્યના સંપર્કમાં આવવાથી બચાવવા માટે ખાસ હેર પ્રોટેક્શન ક્રીમ લગાવીને, વાળને ધોયા પછી અને તેને સૂકવતા પહેલા અને તેને ઇલેક્ટ્રીકલ ટૂલ્સ વડે સીધા કરવા ઉપરાંત તેના પર હીટ પ્રોટેક્શન સીરમનો ઉપયોગ કરીને પ્રોટેક્ટન્ટ સીરમનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે દરિયાના પાણીમાં મીઠું જોવા મળે છે. જ્યારે લાંબા સમય સુધી સીધા સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવે ત્યારે માથા પર ટોપી અથવા સ્કાર્ફ પહેરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

8- અતિશય સીધું કરવું:

જો ઇલેક્ટ્રિક ડ્રાયરનો વધુ પડતો ઉપયોગ વાળના રેસાને નુકસાન પહોંચાડે છે, તો સિરામિક સ્ટ્રેટનરનો વધુ પડતો ઉપયોગ વાળને નબળા બનાવે છે અને તેની શુષ્કતા અને નુકસાનને વધારે છે. આ જ રસાયણોનો ઉપયોગ કરીને વાળને સીધી બનાવવાની તકનીકોને લાગુ પડે છે, કારણ કે તેમની અસર વાળ પર વિનાશક છે.

9- તેની સંભાળ રાખવામાં અવગણના:

વાળને અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત તેની સંભાળ માટે સમય ફાળવવો જરૂરી છે અને આ કિસ્સામાં કાળજી ખાસ કરીને શુષ્ક વાળ માટે સીરમનો ઉપયોગ કરીને છે જે તેના રેસાને પુનઃસ્થાપિત કરે છે અને તેમને રક્ષણ પૂરું પાડે છે. તેને સિલિકોન વિના પસંદ કરવાની અને શેમ્પૂ પછી ભીના વાળમાં લગાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ માસ્કના રૂપમાં પણ કરી શકાય છે જે શેમ્પૂના એક કલાક પહેલાં વાળ પર લગાવવામાં આવે છે અથવા તેને ધોઈ નાખવા માટે રાતોરાત છોડી દેવામાં આવે છે. સવાર

10- સૂતા પહેલા વાળ ન બાંધો:

ઓશીકું સાથે ઘર્ષણ ટાળવા માટે સૂતા પહેલા તમારા વાળ બાંધવા અથવા તેને વેણીમાં સ્ટાઇલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે શુષ્કતા અને તૂટવાને વધારે છે. આ સમસ્યાથી બચવા માટે તમે સિલ્ક ફેબ્રિકથી બનેલું ઓશીકું કવર પણ પસંદ કરી શકો છો.

વર્ષ 2024 માટે ધનુ રાશિની પ્રેમ કુંડળી

રેયાન શેખ મોહમ્મદ

ડેપ્યુટી એડિટર-ઇન-ચીફ અને રિલેશન વિભાગના વડા, સિવિલ એન્જિનિયરિંગના સ્નાતક - ટોપોગ્રાફી વિભાગ - તિશરીન યુનિવર્સિટી સ્વ-વિકાસમાં પ્રશિક્ષિત

સંબંધિત લેખો

ટોચના બટન પર જાઓ
Ana Salwa સાથે હમણાં જ મફતમાં સબ્સ્ક્રાઇબ કરો તમને પહેલા અમારા સમાચાર પ્રાપ્ત થશે, અને અમે તમને દરેક નવાની સૂચના મોકલીશું લા નમ
સોશિયલ મીડિયા ઓટો પબ્લિશ દ્વારા સંચાલિત: XYZScripts.com