Mafi mahimmancin ganyayyaki masu kwantar da hankali

Mafi mahimmancin ganyayyaki masu kwantar da hankali

Violet

Dole ne a rika shakar kamshin violet kullum na tsawon rabin sa'a kafin kwanciya barci, hakan yana taimaka maka wajen kawar da rashin barci da kwantar da jijiyoyin jiki kafin barci.

lavender 

Shan shayin lavender yana inganta yanayin barci da kuma kawar da rashin barci da matsalolin da ke tattare da rashin barci.

chamomile 

Chamomile ya ƙunshi maganin antioxidant da ake kira apigenin wanda ke taimakawa fara barci mai kyau.

melissa 

Melissa ganye yana rage alamun damuwa da damuwa, da kuma rage matsalolin rikicewa da damuwa na barci.

anisi

Anise shayi yana taimakawa wajen magance matsalar bacci, kuma yana taimakawa wajen samun kwanciyar hankali.

Rosemary

An gano cewa kamshin Rosemary yana shafar wasu sassa na kwakwalwa kuma yana inganta yanayi da annashuwa.

Bawon ayaba

A tafasa bawon ayaba na tsawon mintuna goma, sannan a sha ruwa kullum kafin a kwanta

turmeric

Za a tafasa kurwar kadan da dan kadan na albasa da kirfa, sannan a zuba zuma kadan a cikin hadin.

Wasu batutuwa: 

Fa'idodi goma da baka sani ba game da hadin zuma da goro

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج