Ta yaya kuke magance rikicin aure cikin hankali?

Rikicin auratayya abu ne da ba makawa kuma abu ne na dabi’a a tsakanin ma’aurata, amma bai kamata mu sanya wadannan bambance-bambancen su zama barazana ga wannan aure ba, har ya kai ga rugujewar aure da magance matsalolin cikin hankali, gwagwarmayar ganin ya koma cikin da’irar girmamawa.

Dalilan rikitarwa da haɓaka bambance-bambance:

Sukar mai kakkausar harshe ta hanyar kai hari ga halayen matar ko miji da kuma amfani da kalamai masu cutarwa ( son kai, rashin mutunci, rashin mutunci, ba zan iya rayuwa tare da kai ba...) maimakon nuna bacin rai kawai a cikin takamaiman yanayin da ya haifar. don jin haushi.

Harin da ake yi a wani yanayi na raini ana bayyana shi da sautin murya ko ba'a a cikin kalmomi ko fuska, kuma yana iya zuwa ga cin mutunci, kuma wannan hanya za ta haifar da martani na kariya, watakila mafi muni fiye da ɗayan.

Yana da kyau ma'aurata su rika jin wasu lokuta na tashin hankali lokaci zuwa lokaci idan sun samu sabani, amma matsalar da ake fuskanta ita ce idan daya daga cikin ma'aurata ya ji ya kai matakin shanyewa ta wata hanya, don haka ya rika tunanin mafi muni. na daya bangaren ta yadda duk abin da yake yi ya zama mara kyau kuma duk wata matsala da suka ci karo da ita ba zai yiwu a yi maganinta ba kuma kowane bangare ya fara keɓanta da ɗayan, wanda ke haifar da rabuwar hankali ko na gaske.

Hanyoyi don taimakawa warware takaddama:

ـ Kyakkyawan sauraro da korafi na gaskiya :
Misali, mutum na iya sauraron matsalar matarsa ​​da kyau ba tare da nuna gajiyawa ko cin mutuncin koke a matsayin kulawa da sada zumunci ba, ita kuma mace ta rage zage-zage da kai hare-hare ga halin mijinta sai kawai ta nuna bacin rai game da halin da ake ciki.

Rashin mayar da hankali kan abubuwan da ke haifar da fada tsakanin ma'aurata:
Kamar renon yara, kuɗin gida da ayyukan gida, amma a mayar da hankali kan abubuwan da suka dace da kuma dacewa a tsakanin su.

Kashe wutar yaƙi :
Kuma wannan shi ne iya natsuwa da kwantar da hankulan juna tare da tausayawa da sauraren juna, hakan zai sa a samu damar lalubo hanyar da za a bi don warware rikicin ta hanya mai inganci ba ta yadda za a shawo kan matsalar ba, ta haka ne za a shawo kan duk wata rigima da ta biyo baya. gaba ɗaya.
Share tunanin tunani mara kyau:

Irin wannan munanan tunani da ke kama da cewa (Ban cancanci irin wannan kulawa ba) yana haifar da ɓarna, uwargidan tana jin cewa an kashe ta, kuma riko da waɗannan tunanin da jin haushi da kunya na mutunci yana dagula al'amura. Kuma tare da taimakon su kansu bangarorin biyu wajen dawo da kyawawan halaye a cikin zukatansu wadanda ke rage jin zalunci da zalunci da kuma kawar da yanke hukunci mai tsauri.