Studije po prvi put otkrivaju dobrobiti energetskog napitka

Studije po prvi put otkrivaju dobrobiti energetskog napitka

Unatoč pričama o višestrukoj štetnosti, znanstvenici su nakon pokusa na životinjama otkrili veliku korist energetskih pića jer sadrže aminokiselinu koja usporava starenje i povećava pomladak.

Ovi rezultati motivirali su znanstvenike da provedu veliko kliničko ispitivanje taurina, koji se nalazi u mnogim energetskim pićima, nakon što su studije na životinjama pokazale da ti dodaci mogu usporiti proces starenja i promicati zdraviji život.

Istraživači su otkrili da se razina taurina značajno smanjuje s godinama, no povećanje njihove razine poboljšava zdravlje miševa i majmuna, pa čak i produljuje život miševa, navodi britanska stranica Guardiana.

Nije jasno hoće li ljudi imati koristi od ove kiseline na isti način ili su veće doze sigurne, ali znanstvenici vjeruju da su dokazi dovoljno jaki za provođenje velikog eksperimenta, posebno s obzirom na to da se "taurin" pojavljuje prirodno u organizmu i već je Koristi se kao dodatak u nižim dozama.

Dulji, zdraviji život

S druge strane, dr. Vijay Yadav, koji je vodio istraživanje na Sveučilištu Columbia u New Yorku, rekao je: "Izobilje taurina u suprotnosti je s godinama i poništavanje tog smanjenja uzrokuje da životinje žive dulje i zdravije živote." "U konačnici, ovi bi nalazi trebali biti relevantni za ljude", dodao je.

Sa svoje strane, profesor Henning Wackerhag, fiziolog za molekularnu tjelovježbu u timu na Tehničkom sveučilištu u Münchenu, objasnio je da će eksperiment usporediti ponašanje ljudi nakon dnevnog uzimanja "taurina" ili placeba.

Napomenuo je: "Vjerojatno će biti vrlo teško znati žive li dulje, ali barem možemo provjeriti žive li dulje zdravije, a to je, naravno, cilj medicine."

Ovo otkriće potaknulo je tim da ispita učinak dodatnog "taurina" na sredovječnim miševima, budući da je eksperiment otkrio da izgledaju zdravije, da imaju gušće kosti, jače mišiće, bolje pamćenje i mlađi imunološki sustav.

Osim poboljšanja zdravlja, štakori hranjeni taurinom živjeli su dulje, u prosjeku 10% više za mužjake i 12% više za ženke, dosegnuvši dodatna tri do četiri mjeseca, što je ekvivalentno sedam ili osam ljudskih godina.

Dok bi ekvivalentna doza za ljude bila tri do šest grama dnevno.

Potrebno je više eksperimenata

Znanstvenici su zatim ispitali je li povećanje taurina koristilo životinjama koje su biološki bliže ljudima. Šestomjesečno ispitivanje na sredovječnim makakijima pokazalo je da svakodnevno uzimanje tablete taurina jača zdravlje sprječavajući debljanje, snižavajući razinu glukoze u krvi i poboljšavajući gustoću kostiju i imunološki sustav.

Bez velikog ispitivanja kojim bi se dokazala sigurnost ili bilo kakva dobrobit dodataka taurina, znanstvenici ne savjetuju ljudima da povećaju unos putem tableta, energetskih pića ili promjena u prehrani.

Taurin se prirodno stvara u tijelu i nalazi se u mesu i obrocima od školjki, ali zdrava prehrana uglavnom je bazirana na biljkama.

Dok neka energetska pića sadrže taurin, znanstvenici upozoravaju da sadrži i druge tvari koje možda nisu sigurne ako se uzimaju u visokim količinama.

Horoskopska predviđanja Maguya Faraha za 2023. godinu