Pwogram swen pou po pandan ete

Maten 

• netwaye po a
• Idrate po
• Voye po a ak dlo rose
• Mete krèm pwotèj kont solèy

aswè 

• netwaye po a
• pase yon kib glas
• Idrate po
• Idrate alantou je yo

Chak jou 

• Bwè anpil dlo
• Manje manje ki an sante
• Evite pran yon douch cho
• Dòmi ase èdtan
• Sèvi ak krèm ki gen asid hyaluronik

Chak semèn 

• Peeling po
• Aplike yon mask pou satisfè bezwen po a
• Sèvi ak serom vitamin C

Lòt sijè: 

Ki jan ou fè konnen kalite po ou a?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها