Senp etap chak jou ki double bote ou

Bote w enpòtan pou nou.Èske w te konnen etap senp chak jou yo sove w anba operasyon plastik ak sesyon entansif pou trete ak pran swen po w?

Se yon woutin swen bote chak jou Li trè esansyèl si ou vle prezève bote ou ak fraîcheur nan po ou, epi si ou gen entansyon rete lwen operasyon kosmetik ki mande pou yon tan long, gwo efò ak anpil lajan, nou konseye w jodi a aplike etap senp. ki double bote ou de fwa ak plis ankò

1- Chwazi bon idratan

Youn nan baz ki pi enpòtan nan swen bote se chwazi pwodwi yo bon ak bon, bezwen yo nan po a varye selon kalite li yo, etap nan laj li ap pase, ak sikonstans yo nan lavi yo. Anvan ou aplike nenpòt etap senp ki double bote ou, ou dwe chwazi pwodwi ki apwopriye a, ki eksplike ke kondisyon yo nan po jèn yo konplètman diferan de sa yo ki nan po aje. Se poutèt sa, li nesesè yo chwazi yon krèm idratan ki respekte kondisyon ki nan po ou ak satisfè bezwen li yo nan jaden an nan idratasyon, nouriti ak pwoteksyon.

Si po ou nòmal, chwazi yon krèm idratan ak yon fòmil mens ki adousi po a, men si li melanje, sèvi ak yon emulsyon ki anpeche klere li epi jwi benefis idratan an menm tan. Po sèk bezwen pwofondman idrate ak krèm rich ki gen engredyan kalme tankou aloès Vera, ki ede retade aparans nan byen bonè nan liy ak ondilasyon.

2- Sèvi ak lwil esansyèl

Anpil benefis ke lwil esansyèl jwi fè itilizasyon yo esansyèl nan batay kont siy tan yo. Eseye lwil oliv elichrysum Italyen an ki ka retire mak ak divès kalite enpurte po. Si ou soufri nan pwoblèm nan nan tach nwa, aplike kèk gout nan lwil esansyèl sitwon nan li, ki pral ede aleje yo piti piti.

Pou konbat ondilasyon, ajoute kèk gout lwil esansyèl jeranyom nan idratan ou a. Ylang-ylang lwil oliv gen pwopriyete tonik po kòm li ede aktive mekanis nan renouvèlman selil ak siyifikativman diminye aparans nan ondilasyon.

3- Asire w ke w idrate po kò a chak jou

Li se pa sèlman etap senp, men yon vi ki double bote ou.Si idrate po figi a se youn nan abitid ki nesesè chak jou, idrate chak jou nan po a nan kò a pran menm enpòtans kòm li ede pwoteje kont sechrès. fann, ak aparans nan siy tan sou li. Asire w ke w aplike yon krèm idratan chak jou apre benyen an sou janm yo, bra, vant, ak pwatrin yo adousi po a epi pwoteje li kont agresyon ekstèn. Epi pa bliye bwè omwen 8 vè dlo pa jou pou ede selil po yo rejenere.

4- Pa bliye netwaye po w

Ou ta double bote ou epi pran prekosyon w pa neglije ijyèn nan nenpòt nan fòm ekstèn ak entèn li yo, lè netwaye po a jwe yon wòl kle nan pwoteje li kont aje twò bonè. Neglije etap sa a mennen nan pèt la nan vitalite po a ak ekspoze a domaj. Nan aswè a, asire w ke ou retire tout enpurte nan sifas la nan po a pandan pwosesis netwayaj la ak lèt ​​netwayaj, losyon kimen, oswa savon feminen, epi fini pwosesis netwayaj la lè w aplike yon losyon entérésan oswa menm dlo flè sou po ou. Nan denmen maten, li ase pou pase yon pad koton tranpe nan dlo micellar sou po ou oswa itilize yon bave netwayaj pou kenbe yon po radyan pandan tout jounen an.

5- Kòmanse jounen w ak yon manje maten nourisan

Se pa premye fwa ke nou te fè remake nesesite pou manje, kòm manje ou se medikaman ou epi tou double bote ou, kòm rejim alimantè nou an afekte dirèkteman sante nou ak po, paske li ba nou enèji epi li ede konbat siy yo. aje. Kòmanse jounen ou ak yon manje maten ki rich nan fwi ak divès vitamin. Epi sonje ke konsome ji zoranj ede aktive pwodiksyon kolagen an nan po a, pandan y ap frèz, papay ak kiwi kontribye nan revitalize po a ak kenbe klere li.