Bwason sa yo se kòz ki pi enpòtan nan akne

Bwason sa yo se kòz ki pi enpòtan nan akne

Anpil moun konnen ke sa ou manje oswa bwè ka gen yon enpak siyifikatif sou po ou, espesyalman lè li rive erupsyon akne. Gen konsèy sou manje ki ta dwe evite pou ankouraje po an sante, men dapre sa ki te pibliye pa "NDTV", premye etap la nan direksyon pou swen pou po manti nan bwè anpil dlo ak evite lòt bwason ki pake.

Gen kèk bwason komen ki ka afekte po a yon fason negatif alontèm, kidonk yo ta dwe evite kenbe akne nan bè, jan sa a:

1. Bwason gaz

Bwason gaz yo se yon bwason popilè, espesyalman pandan ete a. Men, bwè soda oswa soda aromatize ka mal po ou ak lakòz akne. Pito ou pran yon vè dlo pito.

2. Bwason ki gen sik ladan

Apa de sa ki lakòz pwoblèm sante tankou obezite ak dyabèt, bwason ki gen sik ladan tou ka vin pi grav akne sou tan. Menm bwason ki pa gen anpil sik oswa ki pa gen sik ladan yo gen sik atifisyèl ak koloran ki danjere pou sante moun.

3. Bwè kakawo

Anpil moun jwi kakawo, men li ka pa yon opsyon apwopriye pou yon moun ki gen akne. Chokola gen lèt ak sik, de engredyan ki ka agrave akne ak lakòz yon repons iminitè a mikwo-òganis ki lakòz li.

4. Lèt bèf

Pandan ke lèt ka konsidere kòm yon bwason ki an sante, li ka lakòz erupsyon akne akòz òmòn kwasans ki prezan nan lèt bèf. Si yon moun gen po ki gen tandans akne, li pi bon pou limite konsomasyon nan lèt bèf.

Prediksyon horoscope Maguy Farah pou ane 2023 la