Hvernig geturðu komist í burtu frá einhverjum sem er ástfanginn af honum?

Enginn vill vera í burtu frá einhverjum sem hann elskar og er ástfanginn af, en sálræni þrýstingurinn sem þessi ást veldur ýtir þér til að þvinga þig til að flytja í burtu, og kannski ýtir meðferð hins aðilans á þig til þess, en þér finnst það vera eins og að slíta súrefni frá þér og á sama tíma neyddur til að taka þessa ákvörðun, hvernig geturðu hjálpað þér að flytja frá einhverjum sem þú elskar?

Virðum tækifærin 

Vissulega, áður en þú tókst ákvörðun um að aðskilja, lagðir þú fram fullt af tækifærum og eftirgjöfum sem virkuðu ekki, en í raun, þegar þú ýkir í að bjóða upp á tækifæri, kemurðu fram af ótta við aðskilnað og í von um að bæta það sem eyðileggst , en útkoman er oft þveröfug við metnað þinn, svo berðu virðingu fyrir sjálfum þér og sparaðu þér tækifæri þegar þau verða ónýt.

breyttu minni þínu

Breyttu öllu sem fær þig til að þrá hann, þar sem hugur þinn mun bregðast við breytingunni sem liggur fyrir hjarta þínu.. Til dæmis: eins og að breyta lögun nafns hans í farsímanum.

vera harður 

Sýndu hörku jafnvel í veikasta ástandi þínu, þar sem það sannfærir þig um að það sé raunverulega fær um að sigrast á þessari kreppu og lifa með henni á sterkari hátt.

ekki bíða 

Dagleg bið þín eftir viðbrögðum þessa einstaklings við brottför þinni er mikilvægasti þátturinn sem veikir markmið þín og gerir þig viðkvæmari fyrir sálrænu hruni dag eftir dag.

Önnur efni: 

Hvað fær þig til að snúa aftur til einhvers sem þú ákvaðst að sleppa?

Hvernig bregst þú við einhvern sem hunsar þig skynsamlega?