heilsu
Hver er skaðinn af kortisóni?
Hver er skaðinn af kortisóni?
1- Kortisón er ein mikilvægasta orsök skapsveiflna
2- Rýrnun kirtlanna
3- Beinþynning
4- Stækkað hjarta
5- Boginn aftur
6- Offita
7- Nýrnaskemmdir
8- Húðsprungur
9- Tíðahvörf
10- Húðútbrot
11- feta sár
12- Útlit bletta á húðinni
Önnur efni:
Símaskemmdir á barninu þínu upp að fötlun
Hvernig bregst þú við dónalegur persónuleiki?
Matvæli sem valda sektarkennd, kvíða og þunglyndi, halda sig frá þeim
Hvernig bregst þú við verstu persónuleikana á skynsamlegan hátt?
Hverjir eru ókostirnir við að hugsa fyrir svefn?
Hvernig kemurðu í veg fyrir að þú hugsar?
Lærðu réttu leiðina til að beita lögmálinu um aðdráttarafl
Jóga og mikilvægi þess við að meðhöndla streitu og kvíða