Þetta eru helstu orsakir brjóstakrabbameins

 Eins og mengun, efni, þyngdaraukning og vanræksla, það er undarleg ástæða.Í nýjustu rannsóknum sem fjölluðu um brjóstakrabbamein gaf nýleg rannsókn til kynna að konur sem kjósa að vakna snemma á hverjum degi eru ólíklegri til að fá brjóstakrabbamein en aðrar .

Í rannsókninni, sem birt var í British Journal of Medicine, segja vísindamenn að fyrri rannsóknir hafi tengt óreglulegan svefn eða of mikla hvíld og aukna hættu á brjóstakrabbameini, en ekki hafa margar rannsóknir áður beinst að því hvernig tímasetning vakna hefur áhrif á á tilteknum tíma.

https://www.anasalwa.com/5-أطعمة-غنية-بفيتامين-د-يحتاجها-الجسم-خل/

Til að framkvæma þessa rannsókn greindu rannsakendur erfðafræðileg afbrigði sem tengdust þremur einkennum svefns, þ.e. lengd hans og svefnleysi, jafnvel þótt þátttakendur í rannsókninni væru fólk sem vildi helst vakna snemma eða seint. Rannsakendur skoðuðu gögn um meira en 400 konur sem tóku þátt í tveimur rannsóknum í Bretlandi, önnur þeirra dró út mikilvæg gögn og hin beindist að brjóstakrabbameini.

Athugun á lífgagnarannsókninni komst að þeirri niðurstöðu að af hverjum 100 konum sem kusu að vakna snemma minnkaði tíðni brjóstakrabbameins samanborið við aðrar, en rannsóknin sýndi ekki skýrt samband á milli brjóstakrabbameins og lengd svefns á dag. né svefnleysi.

Einnig, í rannsókninni sem beindist að brjóstakrabbameini, voru líkurnar á því að þeir sem snemma rísa myndu sjúkdóminn einnig minni. Rannsóknin sýndi einnig tengsl á milli aukins fjölda klukkustunda svefns meira en ráðlagður tíðni, sem er um sjö eða átta klukkustundir á nóttu, og aukningar á hættu á sjúkdómum um 19% fyrir hverja viðbótar klukkustund.

„Niðurstöðurnar eru í samræmi við fyrri rannsóknir sem hafa sýnt fram á tengsl næturvaktar við brjóstakrabbamein,“ sagði aðalrannsóknarhöfundur Rebecca Richmond, fræðimaður við háskólann í Bristol í Bretlandi.

Hún bætti við: „Ein af tilgátunum sem gæti útskýrt þetta samband er tilgátan „ljós á nóttunni“, sem talar um að draga úr útsetningu fyrir ljósi á nóttunni í hlutfalli melatóníns, sem aftur hefur áhrif á nokkrar hormónaleiðir og eykur hættuna á brjóstum. krabbamein."

En Richmond taldi að konur ættu ekki að breyta svefnmynstri sínum í skyndi út frá þessu, þar sem orsakir brjóstakrabbameins eru margvíslegar, og bætti við: „Helstu niðurstöður sem við komumst að þeirri niðurstöðu að konur vildu velja morgun- eða kvöldtímann en ekki nákvæmlega. tími vakningar." Þessar niðurstöður geta einnig verið mismunandi fyrir aðra þjóðernishópa.