Helstu ráð til að losna við þrota undir augunum

Helstu ráð til að losna við þrota undir augunum

• Haltu þig í burtu frá matvælum sem eru rík af salti.

• Drekka nægilegt magn af vökva, sérstaklega vatni, og helst átta bolla á dag.

• Að sofa nægilega marga klukkutíma, helst að minnsta kosti átta tíma á dag.

• Forðastu að nudda augun.

• Notar ekki snyrtivörur daglega.

• Forðist útsetningu fyrir köldu lofti.

• Forðastu frá því að borða mat sem veldur næmi fyrir augum.

• Notkun andhistamína.

Hvernig er sumarfegurð?