Rósmarín: ávinningurinn og skaðinn

Þetta er græn jurt sem er mikið ræktuð í Miðjarðarhafslöndum.Hún er talin ein af arómatískum jurtum sem eru notaðar í krydd.Hér eru kostir hennar og skaðar í smáatriðum.

Þessi planta er notuð sem krydd sem bætt er í matvæli eins og kjúkling og kjöt.Hún hefur marga kosti, þar sem hún inniheldur andoxunarefni og er notuð til margra fagurfræðilegra og lækningalegra nota.

Ávinningur rósmaríns fyrir líkamann:

Krabbameinseyðandi, þessi planta inniheldur andoxunarefni, vítamín og carno-sol, og þessi jurt er talin öflugt efnasamband til að berjast gegn krabbameini.
Höfuðverkjameðferð og verkjalyf Rósmarín er notað til að meðhöndla mígrenishöfuðverk og lina sársauka með því að anda að sér ilminum af rósmarín.
Það meðhöndlar kvef, hósta og astma.
Bætir og styrkir minnið, því það er ríkt af Alrosmanic sýru.
Það virkjar líkamann og útilokar vandamál með svefnhöfgi og taugaveiklun.

Kostir rósmaríns fyrir hárið:

Einn af kostum þessarar plöntu er að hún meðhöndlar hárlos, stuðlar að vexti þess, vinnur á samheldni hársins og meðhöndlar einnig hárlos.

Alzheimerssjúkdómur og minnisbati:

Þessi planta meðhöndlar Alzheimerssjúkdóm vegna þess að hún inniheldur andoxunarefni auk þess að koma í veg fyrir niðurbrot heilaefna.

Of mikið af þessu efni leiðir til Alzheimerssjúkdóms

Öldrunarþol:

Einn af kostum þess er að hún þolir öldrun vegna þess að hún inniheldur andoxunarefni og nokkur vítamín sem gegna stóru hlutverki í að koma í veg fyrir öldrun og meðhöndla hrukkur sem birtast í andliti Þessi planta vinnur að því að fela hrukkur.

Rosemary skemmdir:

Þrátt fyrir marga kosti sem við nefndum hefur rósmarín nokkra ókosti:

Það veldur háum blóðþrýstingi.
Það er skaðlegt fyrir barnshafandi konur vegna þess að það veldur samdrætti kvenna í legi, sem getur valdið fósturláti hjá þunguðum konum.
Skaðlegt konum á tíðum.
Óhófleg neysla þess ertir maga og þörmum.