Lærðu um þessar frábæru upplýsingar um sálfræði

1- Þegar einhver sendir þér sms verðurðu að svara honum á sama tíma, því sum skilaboð og samtöl eru einskis virði ef þeim er ekki svarað á sama tíma, því tilfinningarnar sem voru á því augnabliki endast ekki alltaf í langan tíma.

2- Þunglyndin sem einstaklingur þjáist af kemur ekki frá vandamálinu sem hann er í, heldur ofhugsun um það.

3- Sjálfstraust: Það er ekki trúin á að allir muni líka við þig, heldur "sjálfstraust" er trú þín að aðdáun fólks eða skortur á því hafi ekki áhrif á þig.

4- Samkvæmt sálfræðirannsókn við Cornell háskóla:
Því minna sjálfstraust sem einstaklingur hefur, því meira hefur hann tilhneigingu til að kaupa hluti sem hann þarf ekki!

5- Allar neikvæðar tilfinningar sem þú leynir innra með þér mun breytast að stórum hluta í sjúkdóm.Lausnin er að tjá neikvæðar tilfinningar þínar, gráta án þess að skammast sín, virða sorg þína og sætta þig við hana, sleppa því síðan.

6. Ekki allir sem hunsa mistök þín eða slæma hegðun eru fáfróðir eða seinir að skilja.
Sumir gefandi og tilfinningalegir persónuleikar líta framhjá slóðum þess sem þeir elska til að missa þá ekki.