Leyfðu barninu þínu að róa sig

Leyfðu barninu þínu að róa sig

Fyrir foreldra um allan heim hefur svið uppeldisaðferða, ráðlegginga og leiðbeininga lengi verið uppspretta mikillar umræðu og ólíkra skoðana, sérstaklega þegar kemur að barnauppeldi.

„Að þjálfa barn í að sofa“

Í sameiginlegri álitsgrein prófessors Darcia Narvaez, prófessors í sálfræði við háskólann í Notre Dame, og Catriona Canteo, lektors við heilbrigðisvísindasvið Suður-Danmarks, sem birt var á bresku vefsíðunni iNews, með hækkun og straumhvörf, virðist sem umræðuefnið „svefnþjálfun“ sé enn eitt af þeim sem mest klofnar er hvort það sé gagnlegt að skilja börn eftir ein að gráta þar til þau sofna, svo langt sem talsmenn þessarar aðferðar ná.

Það var viðurkennt að börn hafa tilhneigingu til að verða eirðarlaus auðveldlega og eiga erfitt með að sofa um nóttina. En þessa dagana taka margir foreldrar aðra nálgun, með litlum ef nokkur afskiptum ef barnið þeirra vaknar og fer að gráta.

Róaðu barnið með sjálfum sér

Sumir vísindamenn, bloggarar og læknar hvetja til „svefnþjálfunar“ og halda því fram að það hjálpi barni að læra að róa sig sjálft. En sem rannsakendur líffræðilegra og sálfræðilegra þarfa ungbarna undanfarin XNUMX ár, getum við fullviss sagt að þetta sé blekking vegna þess að í raun brýtur svefnþjálfun í bága við það sem sérfræðingar í æsku kalla þörfina fyrir örugg, stöðug og nærandi sambönd. sem brjóta í bága við eðlishvöt foreldra til að hugga unga barnið sitt.

Arfleifð spendýra

Reyndar, frá þróunarfræðilegu sjónarhorni, gengur svefnþjálfun gegn arfleifð spendýra hjá mönnum, sem leggur áherslu á að hlúa að félagsskap frá móttækilegum umönnunaraðilum sem veita mikla ástúð og alltaf þægilega nærveru.

Sem félagsleg spendýr þurfa börn ástúðlega snertingu og róandi umönnun þar sem þau læra að stjórna sjálfum sér og lifa utan móðurkviðar. Ef umönnunaraðilar eru ekki að kúra og eru líkamlega til staðar með ungana sína í að minnsta kosti nokkrar klukkustundir á dag, geta mörg kerfi skekkst vegna þess að streituviðbrögð geta verið ofviðbrögð, sem þýðir að heilinn mun alltaf vera á varðbergi fyrir ógnum, jafnvel þegar þær eru ekki þegar til staðar. (t.d. þegar einhver rekst á þig óvart en þú telur það vísvitandi ögrun).

Stór hluti af vandamálinu við að reyna að sofa barn er að það grefur undan lykilþáttum í þroska barns eins og heilastarfsemi, félagslegri og tilfinningalegri greind og trausti á sjálfum sér, öðrum og heiminum.

einmana apabungur

Og tilraunir með einangruðum unga öpum sýndu að á meðan þeir voru sviptir snertingu móður sinnar (þó þeir gætu enn lykt, heyrt og séð aðra apa), til dæmis, þá þróuðu þeir alls kyns heilavandamál og félagslega brenglun. Menn eru félagsleg spendýr og þurfa vægast sagt móttækilega og ástúðlega umönnun.

Mannlegt afkvæmi er sérstaklega óþroskað við fulla fæðingu - 40-42 vikur - með aðeins 25% af heilarúmmáli fullorðinna á sínum stað, því þegar menn þróuðust til að ganga á tveimur fótum varð grindarholssvæði kvendýrsins þröngt.

Frá einu og hálfu ári til 3

Vegna þrengingarinnar á mjaðmagrind kvendýrsins líta ungabörn út eins og fóstur annarra dýra þar til um það bil 18 mánuðir, þegar bein efri höfuðkúpunnar renna að lokum saman. Heili mannsbarns þrefaldast að stærð eftir þriggja ára aldur og á fyrstu mánuðum og árum koma heili og líkami barns á fót starfsemi margra kerfa og bregðast við umönnuninni sem það fær. Og streituviðbrögðin geta orðið ofvirk ef börn eru ekki ánægð að mestu leyti - sem getur valdið langvarandi líkamlegum og andlegum vandamálum.

líffræðileg atferlissamstilling

Stöðug lífsnauðsynleg hegðunarsamstilling við foreldra (þ.e. ástand líkamlegrar nærveru, tenging hjartsláttar, sjálfvirk virkni, samhæfing heilasveiflna, samhæfing hormónseytingar eins og oxytósín) er mikilvæg í lífi barns og leggur grunninn að því að barnið framtíðar sjálfstjórn og félagslega og tilfinningalega greind.

Vegna þessa „öskrandi“ getur svefnþjálfun verið skaðleg fyrir ört vaxandi heila - og vaxandi sálarlíf. Vísindamenn hafa skráð hvernig, með svefnþjálfun, er baráttueðli og pirringur ungbarna virkjuð á móti mikilli vanlíðan, svipt þægilegri líkamlegri snertingu.

skortur á félagslegu trausti

Þegar þrautir aðskilnaðar og viðbragðsleysis halda áfram í langan tíma getur barnið róast en haldið takmarkaðri orku. Þessi afturköllun getur birst í dofa sem skorti á félagslegu sjálfstrausti sem getur borist yfir til fullorðinsára. Þessi mynstur geta varað fram á fullorðinsár þegar hlutirnir verða mjög streituvaldandi, sem leiðir til lokaðs hugsunar- og tilfinningaástands í aðstæðum þar sem einstaklingurinn er örvaður af læti eða reiði.

Grunnurinn að heilbrigðum vexti

Heili og líkami barna mótast djúpt af umönnunaraðferðum og þessi myndun heldur áfram alla ævi - nema meðferð eða önnur inngrip eigi sér stað. Foreldrar hafa með öðrum orðum mikil áhrif á persónuleika barna sinna og félagslega og tilfinningalega greind. Þegar foreldrum líður vel og er rólegt, auðveldar það heilbrigðan þroska barna.

alvöru umönnun

Ósvikin umhyggja og svörun þýðir að geta lagað sig að því sem börn þurfa, að hjálpa þeim að halda ró sinni, gefa gaum að látbragði og svipbrigðum sem gefa til kynna óþægindi og hreyfa sig varlega til að koma á jafnvægi. Grátur barns er líka seint merki um þörf, svo að hunsa öll merki og merki niður á grát- og öskrandi stig þýðir að saman getur það þýtt að foreldrar bíða mjög lengi áður en þeir gefa gaum að þörfum barnsins.

Hvernig bregst þú við einhvern sem hunsar þig skynsamlega?