Hvernig á að vernda sjálfan þig og aðra gegn svínaflensu

1- Hyljið nefið og munninn með pappír þegar þú hóstar eða hnerrar

2- Fargaðu vefnum strax eftir notkun

3- Þvoðu hendurnar oft með sápu og vatni

4- Haltu að minnsta kosti einum metra fjarlægð á milli þín og fólks

5- Forðastu frið með því að kyssa og snerta höndina

6- Forðastu að snerta augun eða nefið ef hendurnar eru ekki hreinar

7- Ef þú finnur fyrir flensu skaltu hvíla þig heima og forðast fjölmenna staði

8- Ekki vanrækja sjálfan þig, farðu til læknis um leið og þú finnur fyrir einkennum flensu