Af hverju þurfum við að drekka hibiscus?

Af hverju þurfum við að drekka hibiscus?

Hibiscus er ein frægasta og mikilvægasta jurtaplantan vegna notkunar þess í mörgum hefðbundnum lækningum og alþýðulyfjum. En samkvæmt því sem var birt af Boldsky vefsíðunni, sem fjallar um heilbrigðismál, fer það eftir skömmtum og viðeigandi undirbúningsaðferð að ná sem bestum árangri af jurtum til að draga úr hugsanlegum aukaverkunum.

Það eru meira en 200 mismunandi tegundir af hibiscus í mörgum litum, og kannski er sá algengasti hibiscus „Rosa sinensis“ þekktur fyrir rauða liti sína.

Hibiscus er hægt að nota á nokkra vegu, allt eftir tegund sjúkdóms. Algengustu form hibiscus eru hibiscus te úr blómum þess og laufum, hibiscus olía, hibiscus deig og hibiscus duft. Einnig er hægt að gera úr hibiscus í sultur, sósur eða súpur og nota sem hráefni til eldunar.

السكري

Samkvæmt vísindalegri rannsókn hefur hibiscus rosa-sinensis sykursýkislækkandi áhrif og getur hjálpað til við að draga úr blóðsykri hjá bæði heilbrigðum fullorðnum og fólki með sykursýki.

Önnur rannsókn segir að hibiscus geti hindrað frásog kolvetna í þörmum og getur þannig hjálpað til við að draga úr hækkun glúkósa eftir máltíðir.

Þungaðar konur með sykursýki

Þungaðar konur með sykursýki gætu þurft að takast á við fleiri áskoranir á meðgöngu sinni. Fylgikvillar eru há fæðingarþyngd, ótímabær fæðing og andvana fæðing nýburans.

Rannsókn sýndi að hibiscus getur haft jákvæð áhrif á barnshafandi konur með sykursýki og afkvæmi þeirra vegna þess að það er ríkt af fenólsamböndum og flavonoids.

hægir á framgangi brjóstakrabbameins

Niðurstöður vísindarannsóknar leiddu í ljós að hibiscus þykkni, þegar það er notað með krabbameinslyfjameðferð, getur sérstaklega örvað brotthvarf brjóstakrabbameinsfrumna og komið í veg fyrir framgang þess. Hibiscus getur einnig hjálpað til við að draga úr lyfjameðferðarskömmtum og tengdum eiturverkunum meðan á meðferð stendur með því að draga úr oxunarálagi.

Hár blóðþrýstingur

Ein rannsókn bendir til þess að hibiscus blómið, Hibiscus sabdariffa L. hafi litla eituráhrif og decoction þess er notað í mörgum löndum um allan heim til að lækka blóðþrýsting. Dagleg neysla hibiscus getur hjálpað til við að lækka slagbils- og þanbilsþrýsting hjá fólki með vægan til í meðallagi háþrýsting.

Rannsóknin sýndi að anthocyanin litarefnið, sem gefur hibiscusblóminu sérstakan lit, er almennt ábyrgt fyrir lágþrýstingsvirkninni.

lækna kulda

Hibiscus inniheldur nokkrar fenólsýrur eins og askorbín-, epla-, sítrónu- og hýdroxýsítrónusýru.

Þessar sýrur hafa öflug bólgueyðandi og andoxunarefni gegn ýmsum sjúkdómum, þar á meðal kvefi, hósta og flensu.

Hibiscus getur veitt tafarlausa léttir frá hósta og kvefi þegar það er neytt sem te. Það getur líka verið frábært tonic fyrir hálsbólgu og vægan höfuðverk.

fyrir hjartað

Hibiscus hjálpar til við að meðhöndla ýmsa hjartasjúkdóma eins og háan blóðþrýsting og hátt kólesteról og viðheldur þannig heilbrigðu hjarta.

fyrir húð

Hibiscus, sérstaklega blöðin, virkar sem frábær húðhreinsiefni. Að nudda hibiscus laufum á andliti og hálsi getur hjálpað til við að fjarlægja dauðar húðfrumur og svarta eða hvíta höfuð og gera húðina mjúka og slétta.

Bólgueyðandi eiginleikar hibiscus hjálpa einnig við að meðhöndla húðvandamál eins og unglingabólur og þurra húð. Hibiscus getur einnig hjálpað til við að hægja á öldrun af völdum skaðlegra UV-geisla með því að auka kollagenframleiðslu og minnka melanínmyndun.

fyrir hárið

Rannsóknir sýna að hægt er að nota líma úr möluðum hibiscus laufum og petals fyrir hár. Hibiscus er þekkt fyrir að dökkna hárið og draga úr flasa þegar það er notað eftir sjampó.

Auk þess að draga úr hárlosi getur hibiscus einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir ótímabæra gráningu.

sáragræðslu

Ein rannsókn greinir frá því að hibiscus hafi meiri sárgræðandi áhrif en smyrsl og staðbundnar meðferðir sem almennt eru notaðar til að meðhöndla sýkta bruna og húðsýkingar.

Hibiscus hjálpar til við að auka frumuvöxt og kollagenmyndun á sárstaðnum og stuðla að hraðri sárgræðslu, auk þess að draga úr einkennum og áhrifum sára á sama tíma og sársauki léttir.

Önnur efni: 

Hvernig bregst þú við elskhuga þínum eftir að þú kemur aftur úr sambandsslitum?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج