Hver er mikilvægasta varan til að viðhalda raka í húðinni?

Hver er mikilvægasta varan til að viðhalda raka í húðinni?

Vökvagjöf er lykilorðið á sviði húðumhirðu og er það gert innan frá með því að taka upp hollt mataræði og fá nóg vatn og utan frá með því að ákvarða húðgerð og uppfylla kröfur hennar á sviði snyrtivöru. Húðin þarf á rútínu að halda sem tryggir hreinsun, flögnun, raka og vernd Val á viðeigandi rakakremi er talið mikilvægt skref til að ná heilbrigðri húð.

Besta rakakremið

Dr. Sherine Idris, bandarískur húðsjúkdómafræðingur af líbönskum uppruna, en þúsundir hafa fylgt ráðum hans á samfélagsmiðlum, leiddi í ljós að rakagefandi innihaldsefnið fyrir húðina er ekkert annað en glýserín, sem fagnaði nýlega 240 ára afmæli uppgötvunarinnar. Ávinningur glýseríns á þessu svæði er vegna getu þess til að halda raka í marga klukkutíma og jafnvel daga, sem gerir það að kjörnu innihaldsefni til að bæta heilsu húðarinnar almennt og efla hlutverk verndarhindrunar hennar, sem gerir það endingargott og endingargott. fær um að takast á við ytri árásir.

Dr. Idris staðfestir einnig virkni glýseríns við að bæta magn kollagens í húðinni, sem eykur mýkt hennar. Það gerir húðinni kleift að losa sig við dauðar frumur sem safnast fyrir á yfirborði hennar.Hún hentar einnig viðkvæmri húð sem og feita og blandaða húð þar sem hún stíflar ekki svitaholur hennar. Hins vegar varar það við óhóflegri notkun glýseríns og mælir með því að nota það í umhirðukrem í styrk á bilinu 2 til 20% til að forðast að valda skaðlegum afleiðingum eins og ertingu í húð og tapi á orku.

Til að gefa andliti og líkama raka

Það er hægt að bæta glýseríni í andlitskrem, líkamskrem, handkrem og varasalva sem þú notar venjulega með því að velja serum þar sem hlutfall glýseríns fer ekki yfir 20% og bæta nokkrum dropum af því í rakagefandi húðkrem sem þú notar. Besti tíminn til að bera á glýserínríka kremið er eftir sturtu, þegar húðholur víkka út þökk sé heita vatninu sem auðveldar að umhirðuvörur komist djúpt inn í húðina.

Meðal annarra innihaldsefna sem einnig eru gagnleg til að gefa húðinni raka, mælir Dr. Sherine Idris með því að nota vörur sem eru ríkar af hýalúrónsýru, kollageni, hrísgrjónapróteini og aloe vera.

Ástarspár Sporðdrekans fyrir árið 2024