heilsu
Hverjir eru ókostirnir við að anda í gegnum munninn?
Hverjir eru ókostirnir við að anda í gegnum munninn?
1- Munnþurrkur, nef og háls
2- slæmur andardráttur
3- Raddbönd álag
4- Loft fer inn í magann og uppþemba
5- Ryk fer inn í öndunarvegi
6- Kalt loft berst til lungna án upphitunar, sem þrengir fólkið, veldur hósta og geymir mikið magn af slími inni.
7- Svefnerfiðleikar, hrjóta og kæfisvefn
8- Hár blóðþrýstingur vegna þrengingar í æðum
9- Leti og hægur árangur
10- Aukið sýrustig blóðsins
11- Lágt súrefni, sem þýðir blóðleysi, hægur vöxtur og seinkun á greind hjá börnum