smoothie
- heilsu
Hvernig á að útbúa kaffi og banana smoothie .. og mikilvægustu kostir þess
Kaffi og banana smoothie er frábær leið til að byrja daginn. Þetta er rjómalöguð, ljúffengur smoothie sem er stútfullur af næringarefnum til að halda þér að vinna allan daginn
Halda áfram að lesa " - heilsu
Kynntu þér græna smoothie til að hreinsa lifrina úr eiturefnum:
Ríkt af B6 vítamíni, fæðu trefjum, kalíum og B6 vítamíni sem hjálpar til við að framleiða rauð blóðkorn
Halda áfram að lesa "