draga úr
- heilsu
Hvernig losnar eplasafi edik við uppsafnaða fitu í líkamanum?
Við heyrum oft um kosti eplaediks við að léttast og við viljum öll léttast á áhrifaríkan og fljótlegan hátt án þess að verða fyrir...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Hvernig léttist þú eftir Ramadan?
Það versta sem þú getur staðið frammi fyrir er þyngdaraukning eftir Ramadan,, er að fara aftur í þetta snarl fullt af kaloríum...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Fimm ráð til að léttast í Ramadan
Við þráumst í Ramadan að öðlast meiri umbun og nálgast Guð, en ekki að þyngjast, sumir léttast sjálfkrafa í...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Kostir ananas sem mun koma þér á óvart
Ananas er suðrænn ávöxtur, með skemmtilega bragði sem inniheldur mjög mikið magn af sykri og er mjög ríkur af vítamínum og hjálpartrefjum...
Halda áfram að lesa " - heilsu
Fyrir sætabrauðselskendur..það er auðveldasta mataræðið..hrísgrjóna- og pastafæði
Þjáist þú af offitu? Hefur þú reynt að fylgja mörgum megrunaraðferðum en þú getur ekki hætt að borða uppáhalds matinn þinn...
Halda áfram að lesa "