Sbarazzati delle rughe della fronte senza riempitivi

Sbarazzati delle rughe della fronte senza riempitivi

Le rughe che compaiono nella zona del contorno occhi sono associate alle emozioni.La ripetizione dei poli delle sopracciglia accelera la comparsa della ruga verticale del leone tra di loro, mentre la ripetizione del movimento di alzare gli occhi verso il cielo accelera la comparsa di rughe orizzontali sulla fronte.

E se non esiste un modo magico per nascondere queste rughe, le estetiste consigliano alcuni trucchi per ritardarle e ridurne la gravità.

contro routine

L'adozione di una routine cosmetica antirughe può aiutare a ridurre le rughe sulla fronte. Questa routine inizia con il mantenimento di una carnagione pura attraverso l'uso di prodotti detergenti delicati sulla pelle e commisurati alla sua natura e alle sue esigenze. Dopo la pulizia si passa alla fase idratante, che contribuisce a ridurre le rughe, soprattutto se i prodotti idratanti sono ricchi di ingredienti antirughe.

È possibile adottare una lozione che abbia sia un effetto antirughe che esfoliante, e poi un siero ricco di acido ialuronico può ridurre la gravità delle rughe e prevenirne la comparsa.

Mentre la terza fase dipende dall'uso di una crema idratante che ha un effetto nutriente e protettivo sulla pelle dalle aggressioni esterne. È inoltre necessario proteggere la pelle con un prodotto che contenga un fattore di protezione solare, che svolge un ruolo fondamentale nell'accelerare l'invecchiamento cutaneo.

esercizi per il viso

Gli esercizi per il viso sono un modo naturale efficace per ridurre le rughe della fronte, poiché consentono di controllare le contrazioni muscolari e mantenere così la giovinezza del viso.

Per ridurre la ruga del leone, devi iniziare applicando la crema antirughe e poi ruotare le sopracciglia premendo per cinque secondi con gli indici sul punto della ruga del leone senza fare contrazioni nel resto delle zone del viso.

Successivamente, la pelle viene massaggiata a livello delle sopracciglia, verso le tempie. Si consiglia di ripetere questo esercizio tra 5 e 10 volte.

Per correggere le rughe orizzontali che compaiono sulla fronte, i muscoli di quest'area devono essere rafforzati, posizionando le mani orizzontalmente sulla fronte e premendo quest'area mentre si sollevano le sopracciglia per cinque volte consecutive. Si consiglia di eseguire questo esercizio su base giornaliera.

Stile di vita equilibrato

Il mantenimento di una pelle sana è legato all'adozione di una dieta equilibrata, e la preferenza in quest'area rimane per gli alimenti che mantengono la pelle giovane, come quelli ricchi di vitamina C (agrumi, kiwi, fragole, broccoli, peperoni verdi...) in quanto contengono alti livelli di antiossidanti che combattono i radicali liberi responsabili dell'invecchiamento precoce della pelle.

Si consiglia inoltre di concentrarsi sul consumo di cibi ricchi di beta-carotene e acidi grassi essenziali, poiché contribuiscono a ritardare l'invecchiamento cutaneo e a mantenere l'elasticità e la compattezza della pelle (carote, zucca, spinaci, cereali e oli vegetali). A patto che vengano scelti prodotti di stagione e modalità di cottura che ne preservano le proprietà nutritive.

Questo oltre ad assicurarsi di bere un litro e mezzo di acqua al giorno, smettere di fumare, limitare i fast food e l'esposizione al sole senza protezione.

Ricette naturali per rimuovere le rughe del viso

Aloe Vera

Il gel di aloe vera contribuisce a ridurre le rughe migliorando l'elasticità della pelle, perché contiene acido malico.Questo si fa estraendo il gel di aloe vera da una foglia di aloe vera, quindi applicandolo sul viso, lasciandolo agire per 15-20 minuti, quindi lavandolo con acqua tiepida e asciugandolo bene.

limonata

Il succo di limone contiene un'alta percentuale di acido citrico, che è considerato un potente esfoliante cutaneo e rimuove le cellule morte della pelle, oltre a pulire la pelle in profondità, aiutando a far scomparire imperfezioni, rughe, linee sottili e segni dell'età come le occhiaie.

Metodo di preparazione e utilizzo: strofinare delicatamente la pelle con il succo di limone, quindi lasciare agire per 5-10 minuti, quindi lavare la pelle con acqua e asciugarla bene, e ripetere l'operazione due o tre volte al giorno per ottenere i migliori risultati.