Sette abitudini per evitare la comparsa delle rughe intorno agli occhi

Le rughe intorno agli occhi sono un incubo che si aggiunge al gruppo degli incubi dell'invecchiamento, ma fatevi sapere che potete evitare in larga misura la comparsa di queste rughe, discutiamo insieme come prevenire la comparsa delle rughe intorno agli occhi con sette abitudini,

Adotta l'abitudine di utilizzare la crema contorno occhi tutti i giorni, mattina e sera, indipendentemente da quanto sia diverso il tuo programma o le mutevoli condizioni climatiche. Sceglilo ricco di peptidi e antiossidanti che proteggeranno questa zona sensibile dalle aggressioni esterne e la nutriranno con elementi che aiutano a mantenere la compattezza della pelle.

Fai esercizi per stringere le palpebre per 5 minuti al giorno, da ripetere 4 o 5 volte a settimana. Per rafforzare i muscoli palpebrali e stringere la pelle in quest'area, posiziona le dita al centro dell'arcata sopraccigliare e apri e chiudi gradualmente gli occhi. Ripetere questo passaggio circa 15 volte per stimolare i muscoli intorno agli occhi e stimolare la circolazione sanguigna in quest'area.

Usa una maschera all'albume, che è ricca di proteine, poiché nutre la pelle e aiuta a ringiovanirla. Usa un batuffolo di cotone per applicare l'albume sulle palpebre, lascia gli occhi chiusi per 10 minuti, quindi pulisci la maschera dalla pelle e lavala con acqua fresca. Continua a usare questa maschera almeno una volta alla settimana.

Applicare il tè verde sulla zona del contorno occhi, poiché è ricco di polifenoli che proteggono la pelle da danni e cedimenti. Conserva le bustine di tè usate in frigorifero e applicale sugli occhi per 10 minuti al giorno.

Approfitta dei trucchi per il trucco, poiché definire le sopracciglia e alzare gli angoli esterni aiuta anche ad alzare l'occhio, facendolo sembrare più giovane. Definisci i bordi delle palpebre superiori e inferiori con una linea sottile di ombretti scuri, da mimetizzare un po', quindi applica un'ombra di media intensità sulla piega della palpebra superiore e ombretti avorio sull'arcata sopraccigliare, che dona luminosità e giovinezza agli sguardi.

Assicurati di evitare di stare sveglio per lunghe ore, poiché la mancanza di sonno è uno dei principali fattori responsabili del rilassamento cutaneo intorno agli occhi. Adottare l'abitudine di dormire per un periodo di almeno 7 ore al giorno e assicurarsi di massaggiare quotidianamente la zona del contorno occhi per stimolare la circolazione sanguigna e ridurre la gravità di seni nasali, occhiaie e rughe che compaiono su di essi .

Non trascurare l'abitudine di applicare una crema solare studiata per la zona del contorno occhi quando si esce di casa. E scegli occhiali da sole grandi che forniscono una protezione aggiuntiva per questa zona sensibile.