הטיפול הטוב ביותר ללחץ דם גבוה

בין הגורמים ליתר לחץ דם בעורקים, המעמיס על הלב עומס נוסף לדחוף דם לכלי הדם, מתח, תת תזונה, חוסר פעילות גופנית וכולסטרול גבוה בגוף.

למרות שרבים נוקטים בנטילת תרופות ליתר לחץ דם, יש פתרון קסם וטבעי לטפל בעלייה המעצבנת הזו ולהיפטר מהכולסטרול הרע שגורם לסתימת העורקים, שזו האופציה עם שום, לפי אתר "בריאות יומית". בבריאות.

היתרון של מנה של סלט מלפפונים עם שום הוא שהמלפפון עשיר במים, סיבים, מגנזיום ואשלגן, מה שעוזר לאיזון כמות הנתרן בתאי הגוף, שהגבוה שבהם יכול לתרום לטרשת עורקים.

מצד שני, סיבים מווסתים את לחץ הדם ומסייעים גם בהפחתת הכולסטרול המזיק בדם, נלחמים בסוכרת מסוג 2, בנוסף לתפקידם בירידה במשקל.

ואיך שום הפך לטיפול הטוב ביותר ליתר לחץ דם באשר לשום, מחקרים הראו שהוא מכיל את התרכובת הפעילה אליצין, הפועלת כתרופה לדיכוי לחץ. הפחתת הכולסטרול הרע בדם. הטיפול הטוב ביותר ליתר לחץ דם

כדי להכין את הסלט הקסום והשימושי הזה, כל שעליכם לעשות הוא לקצוץ 3 שיני שום נא, XNUMX מלפפון, XNUMX XNUMX/XNUMX כף חומץ תפוחים וכפית מים.