מתח, האויב הראשון של העור שלך, איך זה?

הידעתם שכל השעות שאתם מבזבזים בטיפול בעור שלכם וכל הכסף העצום הזה שהוצאתם על קניית קרמים וסרום מוזהבים יתבזבזו אם לא תשנו את ההתנהגות שלכם ואת הדרך בה אתם מתמודדים עם דברים?

זה הלחץ, האויב הגדול ביותר של העור שלך אחרי השמש והתייבשות, שהוא המס המוטל עלינו על ידי מערכת החיים המודרניים שלנו. זה יותר כמו מערכת אדפטיבית שקובעת את תגובת הגוף לסביבתנו, מה שמסביר שהיא משפיעה על 37 אחוז מהנשים ו-24 אחוז מהגברים בעולם המודרני.

כאשר נחשף ללחץ, הגוף מפריש קבוצת הורמונים, ובראשם אדרנלין וקורטיזול, המפעילים את המערכות החיוניות שלנו ומכינים אותנו להתמודד עם כל סכנה שמאיימת עלינו. אבל המנגנון החיובי הזה שיעזור לנו להגן על עצמנו קשור גם לתוצאות שליליות על הגוף בכלל ועל העור בפרט אם הוא נמשך לאורך זמן. כאשר מתח הופך לחלק מחיינו, העור שלנו מושפע ממצב זה ומראה סימני הזדקנות מוקדמת, הופך רך יותר, מאבד את הרכות והחיוניות שלו, כמו גם מראה סימני רפיון, כתמים וקמטים.
מתח וזרימת דם:
כאשר נחשפים ללחץ, זרימת הדם מעוררת לעבר האיברים החיוניים בגוף כדי לספק להם יותר אנרגיה וחמצן על מנת לסייע בהתמודדות עם כל סכנה. מאחר והעור אינו איבר חיוני באזור זה, הוא חסר הזנה מתאימה מתאי הדם והופך חיוור וחסר חיים.

כאשר נחשף לגורמי מתח, הגוף משחרר את ההורמון קורטיזול, המשחרר בגוף סוגי סוכרים המספקים לו אנרגיה. אך ייצור יתר זה של קורטיזול מוביל בטווח הארוך לזיהומי עור המתורגמים באמצעות הופעת פצעונים, קמטים, בנוסף לאובדן החיוניות של העור ועמידותו הרגילה.

קורטיזול מוביל גם לירידה בכמות הקולגן שמייצר גופנו, מה שגורם לעור לאבד את חיוניותו ומזרז את מנגנון הופעת הקמטים. הוא מפחית את ייצור המלטונין, הידוע גם כהורמון השינה, המפחית את יכולת ההתחדשות של העור.

סטרס תורם לעלייה בייצור של רדיקלים חופשיים התורמים לפגיעה ברקמות העור שלנו ומפחיתים את יכולת התחדשות התאים, מה שגורם לצניחת העור מהירה ומוביל להופעת קמטים וכתמים.

אם קמטים אקספרסיביים סביב העיניים מופיעים מהר יותר אצל אנשים שצוחקים הרבה, קמט האריה המופיע בין העיניים וקמטים המופיעים במצח קשורים יותר לפס הגורם להבעות מיוחדות בפנים, כמו הגבות, חזרה על אשר מובילה להופעת קמטים מוקדמים.