乾燥した髪を抜け毛のリスクから守るために

乾燥した髪を抜け毛のリスクから守るために

髪の乾燥や枝毛は、髪へのケアが不足していることに加えて、私たちがほとんどの場合、それらがどれほど危険で、それらが髪に害を及ぼす可能性があるかを知らずに採用している有害な習慣を採用していることが原因です。以下で最も有名なものについて学びましょう。

1- 過剰な洗浄:

髪を過剰に洗いすぎると、髪を外部の攻撃から守るために頭皮が分泌する皮脂の層が除去され、髪をコーティングして潤いを与えるため、髪の乾燥が進みます。髪を乾燥から守るために、週に1〜2回以上髪を洗うことは避けることをお勧めします。

2- 発泡剤が豊富に含まれたシャンプーを使用します。

硫酸ナトリウムはシャンプーの泡立ちを良くするのに役立ちますが、髪の乾燥を促進し、毎月のカラー剤の色をくすませてしまうため、髪にとっては刺激の強い化学物質です。乾燥した髪の場合は、乾燥の問題を悪化させることなく髪をきれいにするのに十分であるため、乾燥した髪から離れ、汚れのないシャンプーを使用することをお勧めします。

3- 髪をこする：

髪をこすると髪にダメージを与えます。この原理は、シャワーで髪を洗うときやタオルで乾かすときに髪をこするときにも当てはまります。乾いた髪は通常弱くて敏感なので、シャンプーで洗うときに優しくマッサージし、タオルで軽くたたいて乾かすなど、適切なケアが必要です。

4- 高温にさらす:

髪の乾燥や縮毛矯正に使用される電動工具は、あらゆる髪にダメージを与えますので、特に乾燥した髪の場合は、できるだけ電動工具から離れ、室内で乾燥させることをお勧めします。屋外で髪を乾かすか、低温で髪を乾かす新世代のツールを使用してください。

5- 熱湯で洗います。

電気ヘアスタイリングツールに当てはまることは、髪を傷つけ、乾燥を促進するため、髪を洗うために使用される熱湯にも当てはまります。ぬるま湯に替えて最後に水で髪を洗うと髪が締まり、ツヤが増すのでおすすめです。

6- バランスの悪い食事を採用する:

現代の生活のペースが速いことを考えると、バランスの取れた食事を採用するのは簡単ではないかもしれません。その場合は、果物や野菜に加えて、脂肪の多い魚やナッツを食べることに重点を置くことをお勧めします。髪の健康。

7- 保護製品を使用しない:

乾燥した髪を太陽光から保護するために、髪を洗った後、乾燥させて電動工具で髪を整える前に、特別な髪保護クリームを塗布したり、熱保護美容液を使用したりする必要があります。必要に応じて海水に含まれる塩。また、長時間直射日光にさらされる場合は、頭に帽子やスカーフを着用することをお勧めします。

8- 過度の矯正：

電気ドライヤーの過度の使用により毛髪繊維が損傷を受ける場合、セラミックストレートアイロンの過度の使用により髪が弱くなり、乾燥とダメージが増加します。化学物質を使用した縮毛矯正技術も髪に悲惨な影響を与えるため、同様のことが当てはまります。

9- お手入れを怠る：

髪は少なくとも週に一度は時間をかけてケアする必要があり、この場合のケアは、繊維を修復し保護する乾燥した髪専用の美容液を使用することによって行われます。シリコンフリーを選択し、シャンプー後の濡れた髪に塗布することをお勧めしますが、シャンプーの1時間前に髪に塗布したり、一晩放置して次の日に洗い流すマスクの形で使用することもできます。朝。

10. 寝る前に髪を結ばないでください。

乾燥や切れ毛の原因となる枕との摩擦を避けるため、寝る前に髪を結ぶか三つ編みのスタイリングをすることをお勧めします。この問題を防ぐために、シルク生地の枕カバーを選ぶこともできます。

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