どのようにして肌を保ち、老化を防ぎますか？

フェイシャルエクササイズ

専門家は、特に腕や脚の筋肉が活性化されるのと同じように活性化できる約50の筋肉で構成されているため、その特徴の若さを維持するために顔の筋肉を常に操作することをお勧めします。 これらのエクササイズは、口を大きく開いてから数回連続して閉じるときに頭を後ろに曲げて天井を見ることに基づく首を締めるエクササイズを含む、活気に満ちたタイトな肌を維持することを可能にします。 額のしわを防ぐために、眉毛をポールなしで繰り返し上下させることをお勧めします。 これらの演習の多くはYouTubeで利用できるため、遠慮なくフォローして定期的に練習してください。 また、老化の兆候が現れるのを遅らせるために、毎日のケア中に顔をマッサージすることをお勧めします。

アンチエイジングダイエット

食事は若々しい肌の促進に貢献し、この地域ではトマト、レモン、オレンジ、色付きのコショウ、メロン、キウイ、ベリー、ニンジン、アボカド、生姜などの新鮮な果物や野菜が好まれています。 定期的に卵黄、チーズ、緑茶などの材料を消費することに焦点を当てるだけでなく、少量の赤身の肉とクイックシュガーを含むオリーブオイルとマメ科植物を食べることもお勧めします。

鍼灸鍼灸

鍼治療は、身体的レベルと心理的レベルの両方に治療効果があります。 顔の特定の部分に特殊な針を刺し、ミニフェイスリフトと同様の役割を果たし、若さを高める局所治療です。 しわを減らす薬剤としわを減らす薬剤の両方の遅延効果を得るには、XNUMX時間のセッションで十分です。 この治療法は合併症がなく、全身に広がる心地よさを残すため、他の治療法と組み合わせることができます。

ラディアンスを高める細胞の活性化

電気機械によるヒアルロン酸の生成を活性化する目立たない美容トリートメントと考えられており、密度を高め、しわを減らすだけでなく、肌を滑らかにし、輝きを高めます。

肌のハリを高める高周波療法

これは、コラーゲンの生成を刺激することにより、皮膚のコンパクトさを回復し、その鮮度を高めることを目的としたレーザー技術の一部です。 治療に伴う振動振動は、それに伴う中程度の痛みの感覚を和らげるのに役立ちます。 この治療法は6回のセッションで適用され、その最終結果は適用からXNUMXか月後に表示され、何年も続きます。

しわを防ぐためのメソセラピー

この技術は、ヒアルロン酸とビタミンを皮膚に注入するために小さな針を使用することに依存しており、それがその輝きを高めます。 適用すると皮膚の表面に小さな血の点が現れるにもかかわらず、痛みはありません。 肌の若さとみずみずしさを取り戻すには、15日おきにXNUMX回のセッションを行うだけで十分です。

しわを埋めるための注射

皮膚注射には多くの種類がありますが、その中で最も有名なのは、しわの充填に寄与するボトックスとヒアルロン酸です。 ボトックスは通常、額や目の周りのしわを滑らかにするために使用され、ヒアルロン酸は、唇の周りのしわや鼻の側面から角に向かって伸びるしわに加えて、眉を分離するライオンのしわを埋めるために使用されます唇。 麻酔下でこれらの注射を行うことは可能ですが、結果は時にはXNUMX年まで続くことがあります。

フローズンリンクルトリートメント

これは、世界で最も先進的なアンチエイジング治療の3つです。 この治療法は、外科的コンポーネントを使用せずに顔面神経を固定することに基づいています。 しわの凍結はそれらを滑らかにするのに役立ちますが、このテクニックの結果は4〜XNUMXか月以上持続せず、ボトックスほど攻撃的ではありませんが、肌に過酷なテクニックのXNUMXつです。

ピーリングでお肌を若返らせます

皮膚の剥離には多くの種類があり、その効果は皮膚に柔らかいものから強いものまでさまざまです。 最も穏やかなのは、肌の色を均一にするのに役立つ、フルーツ酸であるグリコール酸による角質除去です。 このトリートメントはチクチクする感覚を引き起こし、皮膚が輝きを取り戻す前に最大3日間続く角質除去を伴います。

トリクロロ酢酸でピーリングし、肌の奥深くまで作用し、ハリを高め、シワを滑らかにします。 より強いピーリングは、局所麻酔下で行われるフェノールピーリングで、15週間家にいる必要があり、その間に若返りパウダーが顔に塗布されます。 この治療後XNUMXヶ月間はピンク色のままですが、XNUMX歳ほど若く見えます。

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