1- その冷たさの始まり:

やすりの使用は、はさみよりも攻撃的でなく、繊維に損傷を与えないため、爪が破損しにくくなるため、爪に必要な最初の美的トリックです. 爪が割れて両端が二重に成長するのを防ぐために、常に同じ方向に、木製のやすりでやすりをかけなければなりません。

2-ビタミンに頼る：

爪は通常、健康状態を反映しており、爪の問題を通して、ミネラルやビタミンの欠乏によって何が苦しむ可能性があるかを明らかにします. 柔らかすぎたり、割れたり割れたりしやすい場合は、栄養補助食品を摂取して成長を促進するか、ほうれん草やサツマイモなどのビタミンAが豊富な果物や野菜を中心に食べることをお勧めします。

3- それを保護する必要性:

爪の保護は、家事やガーデニングを行う際のゴム手袋の使用に依存します。 また、化学成分を含む家庭用洗剤をホワイトビネガーなどの天然のものに置き換えることもお勧めします. 最も重要なことは、たとえばパッケージを開くためのツールとして釘を使用したり、激しい衝撃にさらされる他のタスクを実行したりしないことです.

4- 柔らかい石鹸で洗います。

コロナのパンデミックの間、手や爪の皮膚を乾燥させることを忘れて、滅菌ジェルを頻繁に使用していたので、公共の場所でのみ使用を制限することをお勧めします.

5-栄養と保湿：

爪は、皮膚や髪と同じように、健康を維持するために栄養と水分を必要とします。 乾燥や破損しやすい白い縁に焦点を当てて、少量のヒマシ油で表面をマッサージすることをお勧めします. ハンドクリームを使用するときに、ヒマシ油を一滴加えることもできます.

6- ホームケア混合物の準備:

私たちのキッチンには、オリーブ オイル、レモン ジュース、ハチミツなどのネイル ケアの宝物があり、これらは爪の保湿と強化に役立つ成分です。 この領域で保湿マスクを準備するには、卵の黄身と小さじ20杯の蜂蜜、小さじXNUMX杯のオリーブオイル、小さじXNUMX杯のレモンジュースを混ぜるだけで十分です. このマスクは、剥がす前に爪にXNUMX分間適用されます。 週にXNUMX回のご使用がおすすめです。

7- 氷に注意:

キューティクルは、爪と皮膚の間の領域をバクテリアから保護するために爪を囲む小さな皮膚です. これらのキューティクルは絶えず成長するため、この目的のために設計されたハサミで時々カットする必要がありますが、このステップを実行する前に、数滴の温水を加えたボウルに爪を数分間浸す必要があります。それらを柔らかくするのに役立つスイートアーモンドオイル。 また、乾燥を防ぐためにオリーブオイルとレモン汁を混ぜたもので定期的に保湿することもお勧めします。