Apa dhasar kesehatan mental?

Kesehatan mental minangka indikator penting sing nuduhake paningkatan kesadaran, kepuasan dhiri, lan rekonsiliasi karo awake dhewe, lan penurunan kasebut nuduhake anane kontrak psikologis lan transformasi pribadine sing terasing saka wong liya, mula apa dhasar mental sing sehat. kesehatan?

1- Pangurus dhewe sing apik.

2- Interaksi sing seimbang karo wong liya.

3- Adaptasi kanggo kasunyatan.

4- Kontrol diri ing kahanan kritis.

5- Kalem ing kasus gangguan.

6- Sabar ing kahanan nesu.

7- Kontrol diri nalika trauma

8- Dheweke ngurusi materi sing dibutuhake lan ora nglirwakake aspek moral.

9- Dheweke sengit marang dendam, duraka, drengki, gosip lan gosip.

10- Dheweke mikir babagan ngembangake positip lan nyingkirake sing negatif.

Topik liyane: 

Piyé caramu nangani wong sing jahat marang kowé?

Seni tata krama lan srawung karo wong

Kepiye carane ngatasi tahap pasca putus?

Kepiye pengaruhe pikirane wong?

Apa sing ndadekake sampeyan dadi energi sing narik kawigaten wong?

Enem rahasia kanggo sukses hubungan karo wong liya

Informasi saka psikologi kanggo ngatasi vampir energi?

Kepiye cara nggunakake kesan pertama kanggo nggawe wong tresna karo sampeyan?

Apa sebabé hubungan keluarga sing apik kuwi penting? Apa langkah-langkah kanggo nggayuh iki?

Apa alesan sing mimpin kanggo mburi sesambetan?

Kepiye cara sampeyan ngatasi wong sing ora ngormati sampeyan?

http://أشهر الرحالة العرب عبر التاريخ