តើអាហារណាខ្លះដែលសមរម្យសម្រាប់អ្នកជំងឺ Asperger's?

អាហារសម្បូរជាតិម៉ាញ៉េស្យូម៖

ដូចជា ល្ពៅ ស្ពៃខ្មៅ ផ្លែបឺរ ផ្លែល្វា និងចេក ដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ បន្ថែមពីលើសារធាតុ glutathione ដែលមុខងាររបស់វាគឺធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារសរសៃប្រសាទ។

អាហារខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 និងអាស៊ីតខ្លាញ់

អាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated ជាពិសេសអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាល និងមិនអាចសំយោគនៅក្នុងរាងកាយចំពោះកុមារដែលមានបញ្ហាក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ ADHD និងជំងឺអូទីស្សឹម។ អាហារដែលសម្បូរទៅដោយអូមេហ្គា 3 រួមមាន ត្រីសាម៉ុង ត្រីសាឌីន ស៊ុតពីសាច់គោដែលចិញ្ចឹមស្មៅ គ្រាប់ Walnut និងគ្រាប់ flax ។

វីតាមីន B6៖

វីតាមីន B6 ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​ការ​ព្យាបាល​ទូទៅ​សម្រាប់​ជំងឺ​អូទីសឹម និង​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​ដែល​មាន​ក្នុង​ផ្លែ​ក្រូច ផ្លែ​កាតាឡៅ ផ្លែ apricots ផ្លែ​ប៉ែស និង​ផ្លែ​ស្វាយ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ជាពិសេសសណ្តែក និងគ្រាប់ដូចជា គ្រាប់ hazelnut

ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ

ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលជាច្រើនប្រភេទ។ វាជួយសម្រួលដល់ការសម្រាក ហើយការសិក្សាបានបង្ហាញថាវាអាចជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ជំងឺសរសៃប្រសាទមួយចំនួន។ ការលាបលើកដៃរបស់កុមារ និងបាតជើងរបស់គាត់ជួយបន្ថយការកន្ត្រាក់សរសៃប្រសាទដែលជួបប្រទះដោយអ្នកជំងឺ Asperger ។

ប្រធានបទផ្សេងទៀត៖

តើរោគសញ្ញា Asperger ជាអ្វី ហើយមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

តើវគ្គអ្វីខ្លះដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលអ្នកជំងឺ Asperger?

ការ​ឱប​ព្យាបាល​ជំងឺ​ផ្លូវ​ចិត្ត

តើអ្នកដឹងអ្វីខ្លះអំពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងវិធីព្យាបាលវា?