ការពិតប្រាំយ៉ាងដែលអ្នកមិនបានដឹងអំពីជាតិទឹកនៃស្បែក

ពេលវេលាល្អបំផុតដើម្បីផ្តល់សំណើមគឺបន្ទាប់ពីងូតទឹក ព្រោះទឹកនៅក្នុងស្បែកចាប់ផ្តើមហួតនៅពេលអ្នកចេញពីផ្កាឈូក។ ដូច្នេះ ដើម្បី​រក្សា​ជាតិ​សំណើម ក្រែម​ផ្តល់​សំណើម​ត្រូវ​លាប​ភ្លាម​ៗ​បន្ទាប់​ពី​ងូតទឹក​រួច។

ផ្តោតលើជង្គង់ ជើង និងតំបន់កែងដៃ

ជង្គង់ ជើង និងកែងដៃ ជាធម្មតាទទួលរងនូវស្បែកស្ងួតដោយសារតែខ្វះក្រពេញ sebaceous នៅក្នុងតំបន់នេះ និងដោយសារតែការកកិតញឹកញាប់ និងការពត់កោង។ ស្បែកស្ងួតអាចត្រូវបានជៀសវាងដោយប្រើក្រែមក្រាស់ដូចជាក្រែមដែលបំបាត់ភាពស្ងួតនៅប្រភព។

Exfoliate ឱ្យបានទៀងទាត់

ការខាត់ស្បែករៀងរាល់សប្តាហ៍ជួយកម្ចាត់កោសិកាងាប់ ដែលអាចការពារជាតិសំណើមមិនឱ្យចូលទៅក្នុងជម្រៅនៃស្បែក។ ជាអកុសល ការបន្ទោរបង់អាចយកប្រេងធម្មជាតិមួយចំនួនចេញ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកបន្ទាប់ពីការផាត់ចេញ។

លាបក្រែមសំណើមពីបាតឡើងលើ

នៅពេលប្រើក្រែមផ្តល់សំណើម អ្នកគួរតែជៀសវាងការត្រដុសវាខ្លាំងៗ ឬសង្កត់លើស្បែក ដើម្បីកុំឲ្យសញ្ញានៃភាពចាស់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រឆាំងនឹងច្បាប់នៃទំនាញផែនដីជំនួសវិញ ហើយប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមថ្នមៗពីបាតឡើងលើ ដោយជូតស្បែកជាមួយនឹងវា ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពតាមពេលវេលា។

ត្រូវប្រាកដថាផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកជារៀងរាល់យប់

ជាចុងក្រោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមជារៀងរាល់យប់ ហើយវាត្រូវតែជាក្រែមផ្តល់សំណើមពេលយប់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដើម្បីផ្តល់ភាពភ្លឺថ្លាដល់ស្បែករបស់អ្នក នៅពេលអ្នកគេង និងធ្វើឱ្យវាមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញ។

ដូច្នេះហើយ ត្រូវប្រាកដថា ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគន្លឹះសាមញ្ញបំផុតទាំង ៥ នេះ ហើយប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលអ្នកចូលចិត្ត នោះយើងមានទំនុកចិត្តថាវានឹងកាន់តែស្រស់ស្អាត។