ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនមើលទៅក្មេងជាងអ្នកផ្សេងទៀតដែលមានអាយុដូចគ្នា?

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួនមើលទៅក្មេងជាងអ្នកផ្សេងទៀតដែលមានអាយុដូចគ្នា?

យើង​ជួប​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​ដែល​អាយុ​ពិត​មិន​ត្រូវ​គ្នា​នឹង​រូបរាង​របស់​ខ្លួន ហើយ​នេះ​ជា​គុណសម្បត្តិ​ដ៏​ស្រស់​ស្អាត​បំផុត​ដែល​មនុស្ស​គ្រប់​រូប​ប្រាថ្នា​ចង់​បាន​មាន​របស់​ជា​ច្រើន​ក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ដែល​រួម​ចំណែក​ដល់​ចំណុច​នេះ​ដូច​ជា​ការ​ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ និង​ទម្លាប់​សុខភាព​ផ្សេង​ៗ​ទៀត។ ដូចជាការញ៉ាំ ការគេង និងមិនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត ហ្សែនក៏អាចដើរតួយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺអាហារបំប៉នខាងវិញ្ញាណ និងភាពបរិសុទ្ធខាងក្នុង ដែលមកពី៖

1- ពួកគេមានអារម្មណ៍ថ្មីឥតឈប់ឈរជារៀងរាល់សប្តាហ៍ ដោយសារតែចិត្តសប្បុរស ចេតនាល្អ និងភាពគ្មានកំហុសនៃជំនឿរបស់ពួកគេ។

2- គំនិតវិជ្ជមានរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យកោសិកានៃរាងកាយរបស់ពួកគេរស់ឡើងវិញ

៣- វិញ្ញាណ​អធ្យាស្រ័យ និង​រីករាយ​របស់​ពួកគេ​បូម​សុភមង្គល​ចូល​ក្នុង​ខួរក្បាល​របស់​ពួកគេ ដោយ​បកប្រែ​វា​ទៅជា​ស្នាមញញឹម​អចិន្ត្រៃយ៍​ជាមួយ​សត្រូវ និង​មិត្តភក្តិ។