លាហើយ Botox បីជំហានដើម្បីទទួលបានស្បែកក្មេងដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ ឬវះកាត់កែសម្ផស្ស
ចាស់ជរា សុបិន្តអាក្រក់ដែលបំភ័យស្ត្រីគ្រប់រូប និងរំខានដល់ដំណេកនៅពេលយប់ ដោយបន្សល់ទុកនូវស្នាម និងរន្ធនៅលើមុខ ធ្វើឱ្យនាងមានការភ័ន្តច្រឡំរវាងស្បែកក្បាល ក្រែម និងម៉ាស។ បណ្តាលឱ្យមានស្នាមជ្រួញដែលគួរឱ្យរំខានទាំងនោះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងការពារវាឱ្យបានល្អ ហើយនេះត្រូវបានធ្វើតាមរយៈជំហានជាមូលដ្ឋានចំនួនបី
បំបាត់ស្រ្ដេស
បរិមាណនៃភាពតានតឹងដែលលេចឡើងហើយនៅតែមាននៅលើមុខរបស់យើងគឺគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ គិតអំពីទឹកមុខដែលមិនចាំបាច់ដែលអ្នកធ្វើនៅពេលផ្តោតអារម្មណ៍នៅកន្លែងធ្វើការ ក៏ដូចជាភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់ដែលអ្នកធ្វើនៅក និងចិញ្ចើម នៅពេលអ្នកអានអ៊ីមែល ឬនៅពេលអ្នកធ្វើការងារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
ប្រភេទនៃភាពតានតឹងដែលអូសបន្លាយនេះអាចនាំឱ្យឈឺក្បាល ស្នាមជ្រួញ និងចរាចរឈាមមិនល្អនៅគ្រប់ផ្នែកនៃក្បាល ក និងស្មា។ ការម៉ាស្សាបន្តិចបន្តួចដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងលើផ្ទៃមុខ។
ការធ្វើឱ្យស្បែកស
ស្បែកស្រអាប់ ខ្វះពន្លឺ អាចជាលទ្ធផលនៃចរន្តឈាមមិនល្អ។ នៅពេលដែលមានការជាប់គាំងនៃលំហូរឈាម និងកូនកណ្តុរនៅលើផ្ទៃមុខ រន្ធញើសអាចស្ទះ ការផ្លាស់ប្តូរកោសិកាអាចយឺត ហើយស្បែកមុខចាប់ផ្តើមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន មើលទៅចាស់ជាងការពិត។ ការម៉ាស្សាថ្នមៗអាចលើកកម្ពស់ភាពស្រស់ថ្លានៃស្បែក និងនាំឈាមស្រស់ទៅកាន់តំបន់តឹង ហើយថែមទាំងជួយឱ្យរាងកាយបន្សុទ្ធជាតិពុលនៅក្នុងស្បែកឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពថែមទៀត។ លទ្ធផលរយៈពេលវែងគឺស្បែកកាន់តែរស់រវើក ឡើងក្រហម និងរឹតតែខ្លាំងថែមទៀត
កាត់បន្ថយ asthenia
វាគឺជាប្រព័ន្ធនៃកូនកណ្តុរដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបញ្ចេញនូវអ្វីដែលអាចត្រូវបានគេហៅថា "សំរាម" ដូច្នេះដើម្បីនិយាយ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវធ្វើចលនា ព្រោះប្រព័ន្ធកូនកណ្តុរមិនដំណើរការដោយខ្លួនវាទេ ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើចលនា និងកម្លាំងទំនាញដើម្បីគ្រប់គ្រងវដ្តរបស់វា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនបត់ក្បាលចុះក្រោមជាប្រចាំ ឬមិនធ្វើយូហ្គាមុខទេ កូនកណ្តុររបស់អ្នកអាចមានទំនោរទៅអាង ក្លាយជានៅទ្រឹងជុំវិញមុខ និងក្បាលរបស់អ្នក។ ដោយសារតែពួកវាពោរពេញដោយជាតិពុលដែលធ្វើដំណើរទៅកាន់ថ្លើម ក្រពេញដែលនៅទ្រឹងទាំងនេះអាចនាំឱ្យស្បែកហើម និងកកស្ទះ។
យូរ ៗ ទៅវាធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ចាស់ហើយបាត់បង់ពន្លឺរបស់វា។
ការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងជួយធ្វើឱ្យកូនកណ្តុរនៅលើផ្ទៃមុខ និងក ធ្វើឱ្យសកម្មជាងមុន ដែលជំរុញឱ្យស្បែកកាន់តែភ្លឺថ្លា និងផ្តល់ឱ្យវានូវរូបរាងកាន់តែរលោង។