ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮುರಿಯಬೇಕು?

ಯಾವಾಗ ಬೇರ್ಪಡುವ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ರಯಾನ್ ಶೇಖ್ ಮೊಹಮ್ಮದ್2019-09-30ಕೊನೆಯ ನವೀಕರಣ: 2019-09-30

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮುರಿಯಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯ ಸಂಬಂಧವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವಾಗಲು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು. ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಇತರ ವಿಷಯಗಳು ಈ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಏನು?

1- ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜನರ ಮುಂದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಅವಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.

2- ಅವನ ಅವಮಾನಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ಆರೋಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

3- ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

4- ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

5- ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ

6- ಅವನು ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪುಗಳಿಗಾಗಿ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾನೆ.

7- ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತದೆ.

8- ಅವನಿಗೆ ಗೌರವವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತಾನೆ.

9- ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನ ಮತ್ತು ಕೋಮಲಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಇತರೆ ವಿಷಯಗಳು:

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಶಕ್ತಿ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಮಾಹಿತಿ?