ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್ಗಾಗಿ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು?

ಫೇಸ್ ಲಿಫ್ಟ್ಗಾಗಿ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು?

ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಅವುಗಳ ಕಂದು ಬಣ್ಣ, ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ ವಿನ್ಯಾಸದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ-3 ಆಮ್ಲಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕರು ಮತ್ತು ರೋಮನ್ನರು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಂತಹ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ಈ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಜ್ಯೂಸ್, ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾಮಾನುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರು ಆರೈಕೆ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಚಮಚ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡ ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

- ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಮಾಸ್ಕ್:

ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಾವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ತರಹದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಆರೋಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸುವುದರಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಜಿಲಾಟಿನಸ್ ಸೂತ್ರವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಟಿಕ್ ಟಾಕ್ ಅಥವಾ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಇದು ಉರಿಯೂತದ ವಿರೋಧಿ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಪ್ರಭಾವಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಆಳವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ನರಗಳ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, 3 ಮತ್ತು ನಡುವಿನ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ. 6 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್ ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಅವರು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಸಾಸಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಈ ಜೆಲ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಯೌವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಒದಗಿಸುವ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯದೆ.

2024 ರ ಏಳು ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಜಾತಕ ಭವಿಷ್ಯ