ಈ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ

ಈ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ

ಮಾಲಿನ್ಯ, ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಅತಿಯಾದ ಮೇಕಪ್ ಬಳಕೆ, ಋತುಮಾನಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಕಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಬೇಸಿಗೆ ರಜೆಯ ನಂತರ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚರ್ಮದ ಕಳೆದುಹೋದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದಿನಚರಿ ಇದೆ.

ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ವಿವರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ:

ಈ ದಿನಚರಿಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ 5 ಹಂತಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಶರತ್ಕಾಲದ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಇದು ಆದರ್ಶ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

1- ಸೂಕ್ತವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ:

ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಹಂತವು ಅದರ ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಕುಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆರೈಕೆ ತಜ್ಞರು ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮುಖಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕೋಶ ನವೀಕರಣದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮ.

2- ಉಪಯುಕ್ತ ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು:

ತ್ವಚೆಯ ಕಾಂತಿ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದು ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತಜ್ಞರು ಬೆಳಕು-ವರ್ಧಿಸುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೊಸ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ನಾವೀನ್ಯತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೆಳಕಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಜೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕಿನ ಒತ್ತಡದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ರಿಪೇರಿ ಸೀರಮ್ನ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮವು ಸ್ವತಃ ನವೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3- ವಿಷದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು:

ಅದರ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಹಂತವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕೊಳಕುಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಬಿಸಿ ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮದ ಉಲ್ಲಾಸ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

4- ನಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಗಮನ:

ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ, ನಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದರ ವಿರೋಧಿ ಮುಕ್ತ ರಾಡಿಕಲ್ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಉತ್ತೇಜಕದಿಂದಾಗಿ ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿ-ಫ್ರೀ ರಾಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಕೋಶ-ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಮೆಗಾ -3 ನಲ್ಲಿನ ಸಮೃದ್ಧತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ.

5- ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು:

ಚರ್ಮವು ಅದರ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ನವೀಕರಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು 4 ಮತ್ತು 5 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಕೆಲವು ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಬಳಸಬಹುದು.

ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇವೆ: ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಡಿಪಾಯ ಕ್ರೀಮ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮುಂದೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ವಿಕಿರಣ ಪೆನ್ನ ಪಾತ್ರವು ಬರುತ್ತದೆ.

ಹೈಲೈಟರ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಬೆಳಕನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಚರ್ಮದ ತಾಜಾತನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸಲು ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ, ಮೂಗಿನ ಬದಿ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.