ಮೊಡವೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಹತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಮಾರ್ಗಗಳು!

ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕದ್ದು ಹತ್ತಿರದ ಕಸದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಮಿತಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯೌವನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯೌವನದ ವಾಸನೆಯು ನಿಮಗೆ ಉಳಿದಿಲ್ಲ

ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ತಜ್ಞರು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಬಾಧಿಸುತ್ತಿರುವ ಆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು.

1- ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್‌ನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6 ​​ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅತಿಗೆಂಪು ಕಿರಣಗಳು.
• ಮೇಲ್ಮೈ ಲೇಸರ್ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕೆಂಪು ಎಲ್ಇಡಿ ಕಿರಣಗಳು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕವಾಗಿದ್ದು, ನೀಲಿ ಎಲ್ಇಡಿಗಳು ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆದರ್ಶ ಪರಿಹಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಮೂರು ತಂತ್ರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರ್ಥಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.

2- ಚರ್ಮದ ಆಳವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಈ ಆಳವಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮೈಕ್ರೋಸರ್ಜಿಕಲ್ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಬಿಡುವ ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೈಕ್ರೋಸರ್ಜರಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎರಡು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ.

3- ಫೌಂಡೇಶನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ

ಕೆಲವು ವಿಧದ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಖನಿಜ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಬೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇತರರಿಗಿಂತ ದಪ್ಪವಾದ ಕವರೇಜ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೊಡವೆಗಳು ದವಡೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಇದು ಫೌಂಡೇಶನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ. . ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಬೇಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

4- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

ಮೊಡವೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಋತುಚಕ್ರದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಔಷಧಿಗಳ ವಿಧಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

5- ಒಳಗಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ

ಕೆಲವು ವಿಧದ ಸಸ್ಯ ಕಷಾಯಗಳು ಒಳಗಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬರ್ಡನ್ ಸಸ್ಯವು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಡು ಪ್ಯಾನ್ಸಿ ಹೂವು, ಮೊಡವೆ-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

6- ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಬಳಕೆ

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ವಿಧದ ಮೊಸರು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಇದನ್ನು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

7- ಮಾನಿಟರ್ ಆಹಾರ

ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ನಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವು ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ಲಿಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ತ್ವರಿತ ಸೇವನೆಯು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೈಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಜ್ಞರು ಮೊಡವೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಬರೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೊಡವೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಇರಬಹುದಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟ.

8- ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು

ಮೊಡವೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವಗಳು ಚರ್ಮದ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರುವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ, ಈ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಲಿಪಿಡ್-ನೀರಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

9- ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ 70% ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒತ್ತಡದ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರಲು ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಜನಪ್ರಿಯ ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

10- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಖದ ಚರ್ಮದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ

ಮೊಡವೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕೈಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮುಖದ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಕೈ ಹಾಕುವುದು ಸಹ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತವೆ ಅದು ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೈಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುಖದಿಂದ ದೂರವಿಡುವುದು ಮೊಡವೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.