ಕರೋನಾವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಚೀನಾದ ಸಲಹೆ

ಕರೋನಾವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಚೀನಾದ ಸಲಹೆ

XNUMX- ವೈರಸ್ ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.

XNUMX- ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು XNUMX ಸೆಂ, ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಕು.

XNUMX- ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮುಖವಾಡಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

XNUMX- ವೈರಸ್ ಹನಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಹರಡುತ್ತದೆ.

XNUMX- ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ವೈರಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಏಕೈಕ ಔಟ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದೆ.

XNUMX- ಪಂಜಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೈಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

XNUMX- ವೈರಸ್ XNUMX ರಿಂದ XNUMX ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ.

XNUMX- ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

XNUMX- ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಪ್ರಬಲವಾದ ತಲೆನೋವು, ಅಧಿಕ ತಾಪಮಾನ, ತೀವ್ರ ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಇವುಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

XNUMX- ದೇಹವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ವೈರಸ್‌ನ ಶಕ್ತಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಲವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

XNUMX- ಯಾವಾಗಲೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

XNUMX- ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಘನ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು.

XNUMX- ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಕೂಡ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

XNUMX- ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಟಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

XNUMX- ಸಾವಿರ ಬಾರಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

XNUMX- ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ನೀಡಿದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

XNUMX- ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವವರಿಗೆ ವೈರಸ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

XNUMX - ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಹತ್ತು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸಿಲ್ಲ.

XNUMX-ಕರೋನಾ, ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸನ್ನಿಹಿತ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇತರೆ ವಿಷಯಗಳು: 

ಕರೋನಾ ವೈರಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಂಟು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها