ಆರೋಗ್ಯ

ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಮಾತೃತ್ವ ಕರ್ತವ್ಯಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ‏ّ‏ಅವರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು, ಎಲ್ಲಿಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮಿತಿಗಳುಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ?ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆಆರೋಗ್ಯದ ಈ ಅಂಶವು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ,ಆದ್ದರಿಂದಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಮತೋಲಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವುದರ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆವೆನ್.

ಅಮೇರಿಕದ ಇಲಿನಾಯ್ಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಮಾನವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಶೋಧಕರು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ತಾಯಂದಿರ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ನಡುವೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಿವೆ. ನಿದ್ರೆ ಸಂಶೋಧನೆ (ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸ್ಲೀಪ್ ರಿಸರ್ಚ್), ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಪಡೆಯದ ತಾಯಂದಿರು‏ٍ‏ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯು ಸಡಿಲತೆ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನುಮತಿ ಪೋಷಕರ ಶೈಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಲವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ?

ಮಾರ್ಚ್ 21ಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅರಬ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರ ದಿನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳ ಅಳವಡಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಈ ರೀತಿಯ ಮೊದಲ ಘಟನೆಯಾದ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಸ್ಲೀಪ್ ಶೋ, ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಜಾಗತಿಕ ಕರೆಗೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ. "ಮೀಡಿಯಾ ಫ್ಯೂಷನ್" ಆಯೋಜಿಸಿರುವ ಪ್ರದರ್ಶನವು ಏಪ್ರಿಲ್ 11 ರಿಂದ 13, 2019 ರವರೆಗೆ "ದುಬೈ ಫೆಸ್ಟಿವಲ್ ಸಿಟಿ ಅರೆನಾ" ದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಆವಿಷ್ಕಾರಕರ ಗುಂಪನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು.

ಮತ್ತುಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ,ಮೀಡಿಯಾ ಫ್ಯೂಷನ್‌ನ ನಿರ್ದೇಶಕ ತಾಹಿರ್ ಪತ್ರವಾಲಾ ಮಾತನಾಡಿ, “ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ದೊಡ್ಡ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿರುವುದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಗಮನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದಣಿದಿರುವಿರಿ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಇದು ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.ಮತ್ತು ಜನರುಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯದ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಸೂಚಿಸಿದೆ.,‏ ‏ಮತ್ತುಯಾರು ದುರುದ್ದೇಶಪೂರಿತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಹುದು. ?

ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪತ್ರವಾಲಾ ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದರು.ಫಾರ್ಸಾಮಾನ್ಯ. ಬಿಡುಗಡೆಯ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣ ಇದುಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ನಿದ್ರೆ ಮೇಳ, ನಾವು ಎಲ್ಲಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ‏ ‏ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿಸಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಯಂದಿರನ್ನು."

ಈವೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ರೆಸ್ಟೋನಿಕ್ (ರೆಸ್ಟೋನಿಕ್) ನಂತಹ ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಮುಖ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ.ರೆಸ್ಟೋನಿಕ್) ಇದು ನವೀನ ಸಂಶೋಧನೆ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೀರ್ಘ ಪರಂಪರೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಲಯದ ಪ್ರಮುಖ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.ರೆಸ್ಟೋನಿಕ್ ವಿಸ್ಕೂಲ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್. ವಿಸ್ಕೋಯೆಲ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ವಿಸ್ಕೋ ಥರ್ಮಲ್ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ, ಇದು ಸುಸ್ಥಿರ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. 'ವಿಸ್ಕೋಲ್' ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು 'ವಿಸ್ಕೋ' ಫೋಮ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ‏ ‏ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ವಿನ್ಯಾಸವು ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದ ಮಟ್ಟದ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ‏ّ‏ಹಾಸಿಗೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಿಂದ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಸಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಹತ್ತಿ ಫೋಮ್ನ ಗುಣಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

"ಡ್ರೀಮ್ ಮಾಸ್ಟರ್" ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್, ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ ತಯಾರಕ, ಇಟಾಲಿಯನ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಅದರ ಮುಂದುವರಿದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರ್ಶ B11B ಮತ್ತು B13C ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವಾಗಿರುವ ಸ್ಲೀಪ್ ಮಿಡಲ್ ಈಸ್ಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವವರು ಇತ್ತೀಚಿನ ನಿದ್ರೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ವಲಯದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಲೈವ್ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮೇಳವು ಎರಡು ದಿನಗಳ ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ಸಮ್ಮೇಳನವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತಿದೆ (ಏಪ್ರಿಲ್ XNUMX ರಂದು BXNUMXB, ಏಪ್ರಿಲ್ XNUMX ರಂದು BXNUMXC) ಇದು ವಲಯದಲ್ಲಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಿದ್ವತ್ಪೂರ್ಣ ಚರ್ಚೆಗಳು ಮತ್ತು 'ಪ್ರಾಯೋಜಕತ್ವ' ಪ್ರದೇಶ ಸ್ಲೀಪ್ ಮೂಲಕ ಸಂದರ್ಶಕರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದೆ. Bio', ಸಂದರ್ಶಕರು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಒಂದು ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ನೇಚರ್ ಟು ಸ್ಲೀಪ್ ಮತ್ತು ಲಂಡನ್ ಸ್ಲೀಪ್ ಸೆಂಟರ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳ ಪರಿಣಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಯೋಗ-ನಿದರ್ ತರಗತಿಗಳು, ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು. ?.

 

Third
Third

ಸಂಬಂಧಿತ ಲೇಖನಗಳು

ಮೇಲಿನ ಬಟನ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ
ಅನಾ ಸಲ್ವಾ ಜೊತೆಗೆ ಇದೀಗ ಉಚಿತವಾಗಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ನೀವು ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಇಲ್ಲ ಡಾ
ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಕಟಣೆ ನಡೆಸುವವರು: XYZScripts.com