ಅಗಸೆಬೀಜವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಅಗಸೆಬೀಜವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಅಗಸೆಬೀಜವು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಗ್ರೀಕರು ಮತ್ತು ಫೇರೋಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಔಷಧೀಯ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದರ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. . ಹಾಗಾದರೆ ಅದು ಏನು ?

1. ಉತ್ತಮ ವಿರೇಚಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.
2. ಅಗಸೆಬೀಜವು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಲು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಮಲದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತವು ಹೊರಬರಬಹುದು.
3. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಗಸೆಬೀಜವು ಕರುಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಇದು ಸೈನೋಜೆನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರೋಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಅಗಸೆಬೀಜಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಉರಿಯೂತದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಫಾ-ಲಿನೋಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
7. ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.
8. ನೀವು ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅಗಸೆಬೀಜದಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ತುರಿಕೆ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.