ಹಸಿವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ? ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 8 ರಿಂದ 16 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ...
ವಿಶಿಷ್ಟ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ: