Şeş reçeteyên xwezayî yên ku ji destên şikestî xilas bibin û wan şil bikin
Tevî bedewî û romantîka demsala zivistanê, ew bandora herî xirab li ser çermê me dihêle, ji ber ku çermê me zuha dibe, destên me diqelişin, û carinan tişt digihîje xwînê ku ji nav van çiqilan derkeve, me hişyar dike ku çermê me hewceyê acîl e. tedawiya ji bo nîqaşê.
1- Rûnê zeytûnê:
Bandora wê ya bilind çermê xweş peyda dike ji ber ku ew ji hêla antîoksîdan ve dewlemend e û ji çermê hişk re parastin û xwarinê peyda dike. Bes e berî razanê çermê destan bi hindik rûnê zeytûnê masaj bikin û bi şev destmalên pembû li xwe bikin. Û sibeha din, hûn ê ji nermiya ku çermê destên we piştî ku têra xwe têr xwarin û hîdkirinê peyda kiriye, şaş bimînin.
2- Rûnê Şea:
Rûnê Şea hêmanek xwezayî ye ku di şerê çermê hişk de pir bi bandor e. Ew wê diparêze, wê şil dike, pirsgirêkên wê derman dike, û şopên ku li ser wê xuya dibin kêm dike.
Ji vê rûnê hindik bigrin û di navbera kefa destan de germ bikin bes e û ji serê tiliyan heta bi destan bi tevahî destan bi wê masê bikin. Dema ku hûn hest dikin ku çermê destên we zuwa bûye hûn dikarin karanîna rûnê şêyê dubare bikin.
3- Balmûna hêk û hingivîn:
Ev têkel di warê şilkirina destan de xwedî bandorek efsûnî ye. Têrê dike ku du kevçî hingiv, kevçîyek rûnê zeytûnê, kevçîyek ava lîmoyê, zerikek hêkê têxin hev. Vê maska xurek li çermê destan bidin û 20 hûrdeman bihêlin, piştî jêbirinê hûn ê bibînin ku çermê destan nermî û nermbûna xwe vegerandiye.
4- Pişkên oat:
Pişkên oat ji bo çermê dehîdratî dermanek îdeal e, ji ber ku ew bi bandora xwe ya nermik û vesazker li ser çermê rû, laş û destan tê destnîşan kirin. Ji bo ku pasteyekê ku li çermê destan tê danîn û paşê bi destmaleke şil were jêkirin û destan baş zuwa bikin, têra xwe têrê dike ku pîçên îsotê bi piçek şîrê şil were tevlihevkirin.
5- Vazelîn:
Vazelîn xwedan taybetmendiyên nermkirinê ye, ku ew ji bo dermankirina çermê hişk a li ser destan îdeal dike. Destên xwe bi qatek vazelînê veşêrin û destmalên plastîk li xwe bikin an jî destên xwe bi kaxizên naylonî veşêrin û çaryek saetekê bisekinin da ku vazelîn bikeve kûrahiya çerm û ji hundir û derve şil bibe. Piştî ku destik an pelikên naylon ji holê rakin, vazelîna zêde ji xwe bihejînin da ku hûn bizanin ka çermê we çawa nermbûna xwe temam kiriye.
6- Rûnê gûzê:
Ev rûn ji bilî asîdên rûnê bi vîtamînên A û E jî dewlemend e, ku ew ji bo lênêrîna destên hişk û dehîdratî îdeal dike. Ev tedawiya şilkirinê ya xwezayî dikare rojê çend caran were bikar anîn, bi mêlkirina destan bi piçek rûnê gûzê heya ku bikeve kûrahiya çerm, nermbûnek super û bêhnek jîr bide.