Hûn li ser feydeyên rûnê baxê tirş çi dizanin?

Rûnê baxê tirş bi vîtamînên B, A û E dewlemend e ku ji bo parastina tenduristî û bedewiya çerm pêwîst in, û belgeya vê yekê jî ew e ku piraniya kremên çerm û hilberên lênihêrîna çerm rêjeyên mezin ji van vîtamînan dihewîne. Ev rûn dibe alîkar ku asta rûnê di çerm de biparêze, bêyî ku poran bigire. Ev rûn ronahiyê û bedewiyê vedigerîne çermê we ji ber ku wê şil dike û ji enfeksiyonan dûr dixe, ji ber vê yekê ew xwar dike da ku bedewiya xwe her dem biparêze.
Feydeyên rûnê almondê tal:

Derdorên tarî kêm dike:
Ger hûn li malzemeyek xwezayî digerin ku dorhêlên tarî yên di bin çavan de ji holê rakin, me çareseriya rast ji we re dîtiye. Berî razanê rûnê bafûna tirş li çermê xwe bixin û bihêlin dema hûn di xew de derdorên tarî derman bike. Vê rûnê herî kêm heftê du caran bikin da ku cûdahiyê bibînin û encama xwestinê bistînin.

Nîşanên pîrbûnê dereng dike:
Rûnê behîv ji bo pêşîlêgirtina nîşanên pîrbûnê bi nûjenkirin û nûjenkirina şaneyên çerm ji bo çermek jîndar û bedew îdeal e.

- Nepaqijiya çerm û çermê mirî radike:
Carinan di encama çermê mirî de ku ji ber faktorên derve yên wekî toz, terbûn, qirêjî û yên din çerm zer xuya dike. Ji bo ku hûn ji vê çermê mirî xilas bibin û çerm sivik bikin, em ji we re şîret dikin ku hûn vê têkelê amade bikin: 5 behîv biperçiqînin, kevçîyek şîr, hindik ava lîmonê û ardê çivîkan lê bidin, paşê 30 hûrdeman têkelê bixin ser çermê xwe. paşê çerm bi ava germ bişo. Bi tevlihevkirina kevçîyek rûnê bafûnê bi kevçîyek şekir re û bi tevlêbûna çermê bi tevgerên dorveger masûya çermê bikin da ku ji çermê mirî û reşikên reş xilas bibin, hûn dikarin skrubek çerm bistînin.

Nexweşiyên çerm derman dike:
Rûnê behîv ji iltîhaba, xiş û sorbûna çerm re dibe alîkar, ji ber vê yekê em ji we re şîret dikin ku hûn tevliheviya xwezayî ya jêrîn amade bikin û bixin ser çermê xwe da ku ji van pirsgirêk û nexweşiyan xilas bibin. 5 kevçîyên xwarinên rûnê bafûnê bi 5 dilop rûnê kamomilê re tevlihev bikin û XNUMX dilop rûnê lavenderê lê bikin. Vê têkelê rojê çend caran bixin ser çermê xwe da ku nîşanên kêşeyên çerm kêm bibin û şikestinên çerm ji holê rabin.

Çirkan jê dike:
Bi temen re, qermîçok li ser çerm dest pê dikin, lê li şûna ku hûn kremên ku tê de kîmyewî hene bikar bînin, hûn dikarin tevliheviyek xwezayî ya rûnê baxê amade bikin ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn çermê xwe biparêzin û derman bikin da ku wê vegerînin ciwanî û bedewiyê. Du kevçîyên rûnê bafûnê germ bikin û piçekî vîtamîna E lê zêde bikin.Piştî rûn hinekî germ bibe bixin çermê xwe û piçekî masê bikin. Vê pêvajoyê 10 an 15 deqîqeyan biqedînin û paşê çermê xwe bi ava sar bişon

Edited by

Ryan Şêx Mihemed